essen!!!

Wegen trinken, Cola gibt's auch Koffein frei ebenso wie Kaffee und schwarzen Tee. Ab und an trink ich auch mal nen richtigen Kaffee oder Tee aber solang es bei ner Tasse bleibt ist das ja nicht wirklich ein thema. Zudem habe ich eh n niedrigen Blutdruck. Da ist das manchmal sehr hilfreich. Bei essen. Also ich esse auch gekochte Eier mit weichem Eigelb. Aber ich glaub das war's auch. Bei Fisch ist ja nicht alles tabu. Hering zb. Auch in roh ist erlaubt. Sahnehering zb. Salami Leberwurst und so weiter ess ich alles nicht mehr obwohl ich n Riesen Hunger drauf hab. Also bis auf Eier ess ich glaub wirklich komplett nach Vorschrift. Ich liebe Wein aber den fasse ich auch nicht mehr an. Und das rauchen hab ich ebenfalls aufgegeben sofort als der Test positiv war. Also 2 Wochen nach der befruchtung. Ich denke generell muss es jeder selber wissen. Alkohol Drogen und Zigaretten da bekomm ich die kriese wenn das Leute in der ss zu sich nehmen. Ansonsten wegen essen ist es ja nicht so das zb sushi schädlich ist, blos ist die Wahrscheinlichkeit größer das man sich was weg holt. Ich Machs nicht aber das Risiko muss jeder für sich selbst abwägen.

Ich schaffe es nicht immer, mich an alles zu halten. Hering ist ja leider eben auch nicht erlaubt wegen des Quecksilbergehalts (http://www.rund-ums-baby.de/schwangerschaft/ernaehrung/), aber ich hab (weil ich es nicht wusste), mal ein Matjesbrötchen gegessen und auch mal Schinken oder harten Rohmilchkäse. Kaffee und Cola sind doch in bestimmten Mengen erlaubt! Und ich habe vor der SS soo viel Kaffee getrunken, dass ich ohne durchdrehen würde! Alkohol ist tabu (bis auf den Probierschluck, hab ich jetzt zweimal gemacht), ebenso Zigaretten. Ich glaube, mit Vernunft kommt man da ziemlich weit!

Matjes ist zwar der gleiche Fisch aber im Gegensatz zu Hering nicht erlaubt. In meinem ärzteratgeber ist der Hering (Salzhering) erlaubt und auch laut meiner Ärztin und meiner Hebamme. Matjes ist anders eingelegt und darum geht es wohl. Wobei es da auch Quellen im inet gibt die behaupten matjes sei auch erlaubt. Da ist mir ziemlich wumpe ob irgendwo im inet steht Hering wäre nicht erlaubt. Da Verlass ich mich lieber auf meine Quellen. ;-)

Also ich bekomme ja nun das dritte Kind und esse eigentlich fast alles. Ich wußte das alles bei meinen ersten Zwei noch nicht und habe das auch getan und Beide sind gesund. Ich rauche und trinke ja sowieso nicht und Kaffe habe ich auch noch nie getrunken. Daher ist das schonmal kein Thema. Esse aber alles an Wurst oder Käse worauf ich Appetit habe.

Ich verzichte auf Alkohol und Mett. Aber Salamie mag ich einfach zu gern... Ich trinke auch mal ein Glas Cola. Ich denke das ist ok, wenn man es einfach nicht übertreibt!

Also ich passe schon auf was ich esse! Salami bzw andere rohe Wurst esse ich nicht, bzw Salami dann eben auf der Pizza. Rohe Eier und rohen Fisch esse ich auch nicht. Ist ja nur für eine kurze Zeit und es macht mir auch nicht viel aus, in meiner ersten Schwangerschaft fand ich es schlimmer auf einiges zu verzichten! Ich trinke höchstens 2 Tassen Kaffee am Tag, Cola trinke ich nie, wir haben auch nur Wasser und Saft zuhause.

Cola-brauch ich ab und an...Kaffee 3 Tassen täglich.. Teewurst, Salami und Lachs hab ich auch schon verzehrt, da ich NICHT darauf verzichten kann.. Aber Alkohol und Zigaretten-geht gar nicht! lg