Schlafstörungen-was tun????
Ich bin fix und fertig- ich hab seit Wochen nicht mehr richtig geschlafen, mehr als zwei/Stunden pro Nacht sind nicht drin! Ich kann einschlafen und dann wach ich auf, das leiseste Geräusch reicht und das wars dann! Meist schlafe ich von 23uhr bis 1 Uhr und dann ist die Nacht vorbei! Ich finde n...