Abschalten, Zeit nur für Euch, wem gelingt es und wie?
Hallo...ich frage mich gerade, ob es denn tatsächlich mal so ist, dass ich etwas für mich tue. D.h. Zeit für mich nehmen, ohne schlechtes Gewissen, ohne andauernd zu denken, was noch zu tun ist etc...und merke, es gelingt mir nicht wirklich. Habe ich Ruhe, trifften die Gedanken wieder ab und ich pla...