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Wie bekomme ich mein Kind zum Schlafen?

Stephanie Rex

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Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Wie bekomme ich mein Kind zum Schlafen?

Elfriede33

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Hallo Frau Rex, ich bin ratlos. Es ist ein Kampf meine Tochter 15 Monate zum schlafen zu bekommen. Sie ist bisher auf dem Arm eingeschlafen, und wir haben sie dann ins Bett gelegt. Nun ist es seit ein paar Wochen so, dass sie nicht mehr auf dem Arm einschlafen will, was auch völlig ok ist. Leider schläft sie aber auch im Bett nicht ein. Wir verbringen abends bis zu drei Stunden, sie schläft dann irgendwann bei ihrem Papa auf dem Arm ein. Bei mir schreit sie und wehrt sich mit Händen und Füßen. Wenn ich sie ins Bett lege fängt sie an zu spielen, wirft ihre Schnuller und Kuscheltier aus dem Bett. Auch beim Mittagsschlaf haben wir nun diese Probleme. In der Regel schläft sie von 19:30- ca 7:00 morgens mit einer Flasche zwischen 12 und 2. mittags schläft sie ab 12 und dann ca 2 1/2 std. Es macht mich langsam verrückt, ich will auch nicht das das einschlafen für sie zur Qual wird, ich habe aber überhaupt keine Lösung. Ich versuche es jeden Abend im Bett und auf dem Arm. Wir haben auch jeden Abend unseren gleichen Ablauf, sodass sie auch frühzeitig auf das ins Bett gehen vorbereitet ist. Vielleicht haben sie eine Idee wie wir das Problem lösen können. Vielen Dank und viele Grüße


Stephanie Rex

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Liebe Elfriede33, von den Schlafzeiten her ist es völlig in Ordnung. Was bei vielen Kindern hilft, ist das Bett im Zimmer umstellen. Schläft sie noch bei euch im Elternschlafzimmer? Wenn ja, wäre es nun der Zeitpunkt sie an ihr eigenes Zimmer zu gewöhnen. Vielleicht ist es auch einfach eine Phase, und sie ist mehr auf ihren Vater fixiert. Dies gibt es genau so umgedreht. Ich würde eine Weile es akzeptieren und dein Mann bringt eure Tochter ins Bett. Die Phasen in diesem Alter dauern meistens 10-14 Tage an. Du kannst unterstützend dazu versuchen am Tag mit ihr vielen ihrem Zimmer zu spielen, so dass sie sich daran gewöhnt und ihr Zimmer liebt gewinnt. Je mehr du schimpfst und dich darüber ärgerst, dass deine Tochter ihre Kuscheltiere aus dem Bett schmeißt, umso mehr wird sie es weiter machen. Sie fordert dich natürlich damit heraus und testet. Gleichzeitig möchte sie damit Aufmerksamkeit bekommen. Vielleicht könnt ihr vor dem schlafen gehen mit ihren Kuscheltieren spielen und ihr bringt gemeinsam die Kuscheltiere in ihr Kuscheltier – Bett. Du kannst es spielerisch sehr gut ausprobieren. Du kannst mit ihr ein Bettenlager für ihre Kuscheltiere bauen. Die Kuscheltiere werden mit den gleichen Ritualen ins Bett gebracht wie ihr eure Tochter ins Bett bringt, Und wenn die Kuscheltiere schlafen, muss deine Tochter ruhig sein, sonst werden sie natürlich wach;) Sollte sie weiterhin die Kuscheltiere aus ihrem Bett werfen ignoriere es bleibt bei ihr und rede ganz ruhig mit ihr. Du kannst auch versuchen sie dort abzuholen wo sie ist und ihr sagen, dass du sie verstehen kannst, dass sie vielleicht lieber gerade von Papa ins Bett gebracht werden möchte oder dass sie momentan ja alles aus dem Bett schmeißen möchte und noch nicht zur Ruhe kommen kann. Du kannst mit ihr ein Buch lesen und sie dir auf den Schoß setzen. Somit habt ihr Körperkontakt und deine Tochter kommt etwas zur Ruhe. Es sollte natürlich eine ganz einfache Geschichte sein und ein Buch ohne Geräusche. Zusätzlich kannst du dir Lavendelöl von der Firma PrimaVera aus der Apotheke besorgen. Lavendel wirkt beruhigend und ausgleichend. Du nimmst ein großes Handtuch und machst es komplett feucht. Dann darfst du 10-20 Tropfen auf das Handtuch und willst lieber einem Sauna Aufguss mit dem Handtuch durch das Zimmer. Somit verteilt sich der Geruch. Das Handtuch lässt du über Nacht dort wo sie schläft. Entweder kannst du das Handtuch über eine Heizung hängen oder einen Wäscheständer Versuch mal die verschiedenen Hilfestellungen. Es wird bestimmt bald besser und du wirst ruhigere Abende haben! Lieben Gruß Steffi Rex


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