dino3711
Hallo Herr Dr. Bluni, ich bin jetzt in der 8. SSW und da mir 24 Stunden am Tag nur schlecht ist, habe ich seit Feststellung der SS bis heute kein Zumba mehr gemacht. Ist Zumba denn ok in der SS? Ich meine wegen dem vielen Hüpfen und den Sprüngen usw...? Ich glaube mal gehört zu haben, man kann alles machen, wenn man nicht gleichzeitig mit beiden Beinen in der Luft ist?!? Wenn es mir besser geht, würde ich nämlich gerne wieder weitermachen... Danke...
Hallo, Solange sich die Schwangere wohl fühlt und keine Auffälligkeiten/Beschwerden vorhanden sind, ist dieses sicherlich vertretbar. Stimmen Sie sich dazu aber bitte mit Ihrer Frauenärztin/Frauenarzt ab. Liebe Grüße VB
zauberinsel
lach genau das gleiche geht mir auch durch den kopf. mache auch 1-2 x die woche zumba und frag mich wie lange man das machen kann. bin jetzt in der 6 ssw geschätzt und hab erst nä woche meinen ersten termin.
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