zu vielzugenommen?!

Hallo Bianca, das ist auch bei dem niedrigen Ausgangsgewicht schon recht viel: die empfohlene Gewichtszunahme in der Schwangerschaft richtet sich vor allem nach dem BMI. Dieses ist die Abkürzung für den so genannten Body-Maß-Index. Er errechnet sich aus Körpergewicht geteilt durch Länge in Metern zum Quadrat. Dieser gibt am besten Auskunft über die individuelle Gewichtssituation: Wenn er vor der Schwangerschaft in etwa bei 25 liegt, sprechen wir von Normgewicht. Ist er 19 und kleiner, liegt ein Untergewicht vor. Im Folgenden können Sie die Empfehlungen zur Gewichtszunahme in der Schwangerschaft, abhängig vom BMI vor der Schwangerschaft nachlesen: niedrig (kleiner 19)) 12,5-18 kg normal (19-25) 11,5-16 kg hoch (größer 26) 7-11,5 kg Der Zeitpunkt dieser Gewichtszunahme kann schon mal variieren. Erfahrungsgemäß findet diese aber meist nicht vor dem 2. Schwangerschaftsdrittel statt. Nimmt die Schwangere weniger zu, ist dieses zunächst nicht zu beanstanden. Aber, auch ein Untergewicht kann mit Schwierigkeiten für das Entstehen einer Schwangerschaft und Problemen im Schwangerschaftsverlauf verbunden sein. Deshalb sollte die Schwangere nicht kontinuierlich Gewicht verlieren – von dem ein oder anderen Kilo zwischendurch oder zu Beginn der Schwangerschaft mal abgesehen. Welche Probleme können sich nun bei der Schwangeren, dem Kind und dem Schwangerschaftsverlauf eventuell ergeben, wenn ein Übergewicht vorliegt? Wenn es deutlich mehr ist, dann zeigen Untersuchungen, dass sich mehr Risiken hinsichtlich schwangerschaftsspezifischer Erkrankungen wie einer Präeklampsie („Gestose“), Diabetes und Probleme unter der Geburt ergeben können, weil eben auch die Kinder schwerer sein können. Zeigt sich bei der Schwangeren ein Übergewicht, sollte ihr empfohlen werden, sich hinsichtlich der Gewichtszunahme an die oben gemachten Angaben zu orientieren. Sie sollte allerdings nicht gezielt Gewicht verlieren oder gar Diäten durchführen. VB

Huhu mir geht es so wie dir bin auch in der 40 ssw und hab 22 kg zugenommen , aber das Baby wird davon nicht dick meine Maus ist ehr zierlich !!!

hallo, keine angst, hatte in meiner ersten SS ca 16 kg zugenommen und nach der geburt gleich wieder ne menge runter. die zugenommenen kg`s in der SS sind nicht ausschlaggebend für die dicke des Babys. Das Gewicht von deinem Baby bestimmt dein FA. ich denke, du darfst nach der geburt dann schauen, das du rückbildungsgymnastik machst und körperlich was für dich tust. sind dann halt nicht nur 2 kg zum abnehmen wie bei mir sondern vielleicht 5 kg. aber die schaffst du auch! ist also alles halb so schlimm :o)

Hallo Ich schließe mich euch an. Bin auch in der 40. SSW (vET 26.8) und hab bisher auch 22kg zugenommen... Bin auch selber schuld dran. Hab in der Mitte der SS schon fast 17kg mehr gehabt... wegen zuviel Essen... und das war wirklich immer für 3 gegessen... schäme mich auch dafür... Naja dann hab ich süßes und fettiges weitesgehend reduziert und nicht mehr so viel zugenommen. Aber ich denke nach der Geburt ist man auch schnell wieder ein paar kg los. Und der Rest muss dann eben erarbeitet werden. Hauptsache die kleinen sind gesund... Meiner soll lt. Arzt gut genährt sein aber ich glaub nicht das das was mit meinem Essen zu tun hatte... Und abgesehen davon ist das Schätzen vom US her eben nur ein Schätzen und kann auch total daneben liegen :) LG Novemberkind

Ich habe bei meiner ersten SS 25kg zugenommen, bei meiner zweiten 17kg....innerhalb weniger Monate hatte ich alles runter. Also, nur keinen Stress..... Jetzt bin ich zum 3. schwanger und habe in der 13. SSW auch schon 2,5kg mehr drauf - werden wohl daher wieder ca. 20kg werden.... Ich frage mich eher, wie manche es hinbekommen nur 8-12kg zuzunehmen??? Ihr habts ja bald geschafft :-))))) VLG

Hallo. War vor der Schwangerschaft auch immer sehr schlank. Hatte in der 8 SSW 51 Kg und jetzt 64 kg in der 27.SSW. Mein Frauebarzt sagt das ist ok wenn man eh schon schlank war. lg und alles Gute