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Guten Tag Herr Dr. Bluni, warum darf man während der Schwangerschaft keine Abführmittel nehmen? Würde Akupunktur bei starker Verstopfung helfen? Mein letzter Stuhlgang war vor 5 Tagen und ich bin in der 9 SSW! Lg, Dadi
hallo, wichtig und sinnvoll ist es bei Verstopfung, sich überwiegend ballaststoffreich z.B. mit Leinsamen zu ernähren, ausreichend 2-3 Liter/Tag zu trinken und wenn die Weizenkleie oder Milchzucker nicht hilft, dann ist noch das Magnesium zu nennen, das in hoher Dosierung den Stuhl verdünnt und den Stuhlgang fördert. Wenn es gar nicht geht und zu starke Beschwerden macht, ist auch mal ein Mikroklistier erlaubt, das nach 5-20 Minuten den Darm zuverlässig und schonen entleert. VB
Mitglied inaktiv
Hey Dadi,ich muss einwenig schmunzeln,denn genau das gleiche Problem hatte ich am Anfang meiner Schwangerschaft auch(und das hat mich echt genervt),aber das hat sich zum Glück wieder gelegt.Mein Tipp-Lactulose.Manchmal musste ich auch zu Microklistieren greifen.Oder probier es mal mit einer Pflaumenkur,Früchtewürfel oder Leinsamen.Und auf jeden Fall viel trinken!Viel Glück,Anne
Mitglied inaktiv
hallo, was gut helfen soll ist sauerkraut oder sauerkrautsaft - soll sehr verdauungsanregend sein und hat auch viel vitamin k. du solltest auch viel vollkornprodukte essen. was auch noch hilft sind stuhlauflockernede säfte wie z.b. apfelsaft. an deiner stelle würde ich meinen fa um rat fragen, weil 5 tage ist ja schon sehr lange. ich konnte nur alle 3 tage richtig auf den klo gehen und das tat dann schon sehr weh. außerdem hab ich mir durch diese blöde verstopfung hemorieden geholt, die sollen allerdings nach der geburt von alleine wieder weggehen. trotzdem finde ich das net toll ist aber auch eine begleiterscheinung von verstopfung. drück dir die daumen, dass dein körper sich rasch umstellt. bei mir waren die probleme im 2. schwangerschaftsdrittel und jetzt sind sie auch wieder weg. schönen wochenbeginn sylvi
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hallo, was gut helfen soll ist sauerkraut oder sauerkrautsaft - soll sehr verdauungsanregend sein und hat auch viel vitamin k. du solltest auch viel vollkornprodukte essen. was auch noch hilft sind stuhlauflockernede säfte wie z.b. apfelsaft. an deiner stelle würde ich meinen fa um rat fragen, weil 5 tage ist ja schon sehr lange. ich konnte nur alle 3 tage richtig auf den klo gehen und das tat dann schon sehr weh. außerdem hab ich mir durch diese blöde verstopfung hemorieden geholt, die sollen allerdings nach der geburt von alleine wieder weggehen. trotzdem finde ich das net toll ist aber auch eine begleiterscheinung von verstopfung. drück dir die daumen, dass dein körper sich rasch umstellt. bei mir waren die probleme im 2. schwangerschaftsdrittel und jetzt sind sie auch wieder weg. schönen wochenbeginn sylvi
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