Persa
Mein Sohn hat bis zum 12 Monat alles gegessen (Brei-pudding-etc) danach hat sich immer mehr langsam das aussortieren eingeschlichen. Er hat fast wöchentlich etwas von seinem gewohnten speisen verweigert. nun mache ich das schon seit 7 monaten mit (er ist 19 monte) und alles was er isst ist folgendes: Banane, Vollkornmüsli, Breze (kein ei, gurke, tomate käse…sowas hat er noch nie gegessen) Mittags Jogurtsuppe in die suppe stopfe ich dann jegliche vitamine rein, also mal mit Reis, Bulgur, kochererbsen, gemüse..egal was ich reinmache das isst er aber es muss eben als jogurtsuppe sein (aussehen) …Hühnersuppe mit hähnchenstücken und suppennudeln isst er auch und Pommes. Das wars !!! Keine Nudeln, keine Nuggets gemüse nix Abends bin ich ratlos und gebe meistens wieder die suppe von mittags, banane und Milch. Er will kein obst kein pudding nix.. Selbst wenn ich kuchen oder Muffins mache will er es nicht. Er will immer das gewohnte essen und das schon seit 6-7 monaten! Also ist das nich normal ? mir wird schon beim kochen schlecht langsam. Ich hab das mal 2 tage durchgezogen ihm was anders vor die nase zu geben (nudeln usw) aber der hat geweint, geschrien wollte aus dem hochstihl raus. Dann hat er immer auf die küche gezeigt und gemeckert und geweint weil er hunger hat. das zerbricht mir das herz weil ich nicht weiss ob ich das richtige mache indem ich ihn „zwinge“ was zu essen wovor er angst hat oder hungern soll. oder soll ich weiterhin ihm sein gewohntes geben bis er mal wie durch ein wunder in par jahren mal was anderws essen wird ? Nichtmal pizza will er anfassen oder gar sehen ! Ich koche ja täglich gesund aber ich habs dann sogar mit fastfood probiert da ich dachte jedes kind wird da nicht widerstehen können aber nööö ..nir pommes und das auch nur wenn sie knusprig sind. er guckt da ordentlich nach welche pommes wie eine pommes aussieht nur die isst er dann. Wie kann ich ihm die angst vor neuem lebensmittel nehmen ? oder einfach abwarten bis er gross ist!
Liebe P., dass Kinder Phasen haben, in denen sie sehr selektiv nur bestimmte Nahrungsmittel bevorzugen, ist völlig normal. Genauso wie das Bestreben, viele Dinge selber entscheiden zu wollen. Das heisst aber nicht, dass man das mitmachen muss, sie aber auf der anderen Seite auch nicht zu etwas zwingen kann oder muss. Essen sollte einfach von vorneherein ein freundliches Angebot ausschließlich am Familientisch sein. Und das Entscheidende ist, dass Sie als Mutter die Angst davor ablegen, Ihr Kind könnte vor vollem Teller verhungern oder Mangel leiden. Setzen Sie Ihr Kind zu 3 Haupt- und 2 Zwischenmahlzeiten an den Familientisch und dort gibt es für alle das, was Sie Gesundes und Schmackhaftes vorbereitet haben. Und jeder darf davon so viel oder wenig essen wie er mag. Kein Drängen aber auch keine Extras oder etwas anstatt. Und "immer nur lächeln"! Zu trinken außer einem Becher Milch am Tag immer das Angebot eines Bechers Wasser für alle am Tisch. Viel Spaß und Entspannung kann es bringen, wenn man gemeinsam auf dem Markt einkauft und gemeinsam kocht. Alles Gute!
Berlin!
Mein Sohn is(s)t so ähnlich. Das ist ganz schön anstrengend, weil sein Nahrungspektrum so eingeschränkt ist. Und solche klugen Ratschläge wie " er isst, was wir essen" eben nicht greifen. Weil er das nunmal nicht tut. Mein Sohn isst dann nichts. Natürlich würde er nicht verhungern, aber eben dennoch nicht den Spinat essen. Bei uns wurde es besser, als wir den druck ganz rausgenommen haben. Es gibt einfach immer etwas, was er mag. Und für uns eben, was wir mögen. Wir bieten immer an, das er erobert und das tut er mittlerweile auch. Er isst einige frische Sachen, also Apfel, Karotte und sowas. er trinkt Milch, isst etwas Fleisch, das reicht ihm. Klar wünsche ich es mir anders und ich bin neidisch auf Eltern, deren Kinder alles essen. Aber es ist, wie es ist. Mein Sohn ist jetzt 10, super fit, sehr sportlich und ein guter Schüler. Also: bleib locker, Kein Stress, kein Druck.
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