Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

wie bringe ich mein Kind zum durchschlafen?

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Frage: wie bringe ich mein Kind zum durchschlafen?

Yuliya1989

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Hallo, meine Tochter ist ganz brav. Nur leider hat sie noch nie durchgeschlafen. Sie ist jetzt 30 wochen. Für ihr Alter war sie schon immer groß und schwer(76 cm 11 kg) Hat auch recht schnelle Entwicklung gemacht. Hat mittlerweile oben zwei Zähne und unten 3, der vierte kommt Grad. Sie wird noch gestillt und schläft in ihrer wiege im elternzimmer. Sie kriegt auch normales Essen, das was ich esse, doch von der brust will sie nicht weg und trinkt vor dem schlafen gehen, Flasche kriegt sie nicht! Trinkt aus einem Becher zum Essen. Sie geht zw 18 und 19 Uhr ins bett. Wacht meistens um fünf auf. Dann möchte sie zw 7 und 8 nochmal schlafen. Für eine halbe Stunde bis 1,5 Stunden schlafen. Dann schläft sie zw. 12 und 13 ein bis spätestens 15 Uhr. Doch letzte Zeit schläft sie immer weniger und wacht meistens nach 40 min auf auch abends. Seit drei Tagen wacht sie um zwei auf und will nicht schlafen. Heute Nacht war ganz schlimm, sie ist um zwei aufgewacht und war bis 4 wach, dabei hat sie geweint, weil sie müde war. Um 4:50 war sie wieder wach. Ich soll vll noch dazu sagen ich muss sie ins schlaf wiegen( auf dem peziball hüpfen) und dazu summen. Können sie mir vll helfen, was ich besser machen kann. Danke im Voraus


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Y., kein Mensch schläft "durch"! Schlaf verläuft immer in vielen kleinen Phasen zwischen Tief- und Leichtschlaf bis hin zum Aufwachen - und wenn man das gelernt hat unauffällig wieder Einschlafen. Hier liegt wohl Ihr Problem, denn wenn Ihre Tochter daran gewöhnt ist, nur mit dem starken Reiz "Hüpfen" abzuschalten und in den Schlaf zu finden, wie soll sie es dann nachts beim normalen Aufwachen ohne können. Diese unsinnige Angewohnheit sollten Sie ändern, Ihre Tochter selbständig werden lassen und ihr zutrauen, dass sie lernen kann, ohne Hilfe in den Schlaf zu finden. Legen Sie sie abends mit einem festen Ritual nach der letzten Mahlzeit ins Bett. Und nach dem Gutenachtlied oder ähnlichem bleiben Sie notfalls nur leise redend oder singend am Bett sitzen bis sie zur Ruhe findet. Nichts anderes auch wenn es lange dauert. Und nachts dann genauso. Alles Gute!


Tweety2014

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Es ist ein Kind kein Roboter. Das alles ein normales Verhalten. Zumal sie älter wird und viel vom Tag verarbeitet.


Yuliya1989

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An Tweety2014 Ist klar, aber es wird von Woche zur Woche schlimmer, vll mache ich etwas falsch, und kann ihr einwenig helfen. Sie wacht auch, 10 min später ist sie wieder müde. Und seit drei Tagen ist es schlimmer geworden. Ich möchte nur nicht das sie dann richtige Schlafstörungen kriegt.


Tweety2014

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So waren meine beiden auch das war eine Phase die mit der zeit wieder besser wurde


Mitglied inaktiv

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Na, wenn sie von 18.00-5.00 Uhr schläft, dann schläft sie durch! Durchschlafen bedeutete, das Kind schläft 5-6 Std an einem Stück. was Deine ja locker schafft. Diese utopische Vorstellung, man packt ein Kind um 18-19.00 Uhr ins Bett und es meldet sich dann erst am nächsten Tag wieder gegen 7.00-8.00 Uhr vergieß mal am besten schnell. Das ist echt utopisch und betrifft eine extrem kleinen Anteil aller Kinder. Ud in dem Alter erst recht. Womit Deine Kleine aktuell eher ein "Problem" zu haben scheint ist das Können wieder alleine einschlafen zu können. Das liegt aber auch an ihrem Alter. Dafür müssen die Kinder erst die entsprechende Reife haben und es genau wie sprechen, essen, gehen, krabbeln usw erst lernen. Manche können das früher als andere, andere brauchen halt etwas länger. Immer vorausgesetzt es ist eine "normale" Situation und es steht nicht gerade so etwas wie Krankheit, Schub oder Zahn an. Solche Ereignisse werfen dann das ganze Schlaf- und Einschlafverhalten gerne mal wieder über den Haufen. Ansonsten hast Du jetzt zwei Optionen: 1. Du bist weiterhin für deine Tochter da und hilfst ihr zB durch wiegen, im Arm halten, tragen oder auch stillen dabei und ihr durchsteht diese Zeit bis sie es alleine schafft. 2. Du lässt sie sich in den Schlaf weinen und sitzt einfach nur daneben, machst gar nichts bzw streichelst "bestenfalls" ihr Hände oder verlässt gar den Raum. Als unser in dem Alter war haben wir uns für die 1te Methode entschieden. Und nie bereut. Mir war es wichtig das unser Sohn weiß, er kann IMMER auf uns zählen.


Mitglied inaktiv

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Wenn sie in den Schlaf gewogen werden muss, dann ist es für sie schwierig alleine wieder einzuschlafen - ihr fehlt dann was. Daher wird sie bei jedem leichten Aufwachen (das passiert jedem Menschen in der Nacht dauernd - man vergisst es nur wieder) richtig wach. Dann braucht sie das Wiegen zum erneuten Einschlafen. Daher würde ich sie "umkonditionieren". Sie muss lernen, alleine im Bettchen einzuschlafen. Man kann am Anfang dabei sitzen und ggf. mal kurz Händchen halten. Aber einschlafen muss das Kind alleine. Wenn das gut klappt, dann legt man das Kind später nach dem Gute - Nacht - Ritual in sein Bettchen, sing noch ein Lied und geht raus. Das Kind schläft dann alleine ein (wobei es durchaus noch ein paar Minuten brabbeln kann - natürlich nicht weinen). Sollte es weinen, geht man kurz rein, beruhigt es und geht wieder raus. Das zu lernen braucht Geduld und wird sicher ein paar Wochen dauern. Aber es lohnt sich wirklich, die Kinder schlafen tatsächlich viel entspannter. Ggf. kann man mit 30 Wochen auch an einem Umzug in das eigene Zimmer denken - manchen Kinder stören sich an den Eltern im Schlaf und schlafen besser, wenn sie alleine sind und völlige Ruhe haben.


Yuliya1989

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Also sie schläft nicht durch, sondern wacht immer wieder auf, ich dachte am Anfang dass sie hunger hat und auch Durst, weil sie schon immer groß und schwer war, auch bei der Geburt. Wenn sie um 19 Uhr ins bett geht, kommt sie, wenn ich Pech habe um 19:40, beim Glück um 21. Und so geht die ganze Nacht. Habe sie auch schon versucht alleine ins bett zu bringen, aber sie weint immer so schlimm, da kann ich Sie nicht alleine lassen, auch wenn ich bei ihr bleibe, weint sie, bis ich Sie nehme. Ich hoffe wirklich dass sie es alleine lernt, den sie wird auch Dauer echt schwer.


Mitglied inaktiv

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Ich habe mich damals einfach dazu gelegt. Haben eh Familienbett. Dann wurde Sohnemann noch einmal gestillt und dann haben wir uns beide "schlafen gelegt". Ihm half es schon das Mama einfach bei ihm lag, ihn im Arm hatte, einfach Körperkontakt. Und wie gesagt, das gibt sich. Wünsch dir viel Kraft beim Durchhalten. Es wird alles irgendwann besser- bis zur nächsten "Krise". Das gehört einfach dazu. Stell dir vor wir hätten da alles nicht als "Übungen" und müssten plötzlich nach Jahren von heute auf morgen mit einem pubertierenden Teen zurechtkommen? Da muss man doch vorher etwas abgehärtet werden ....


lemoneirina

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Hast du mal versucht sie zu pucken?


hippiemylo

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Sie hat also schon mal durchgeschlafen also liegts woll kaum an der einschlafmethode... feber dein kind bitte ja nicht - kontrolliertes schreien lassen :O ... dein kind nimmt davon erheblichen schaden - urvertrauen... das ist ein ganz normales verhalten deines kindes.. wahrscheinlich hat es ein entwicklungschub oder der kommende zahn schmerzt ihr.. gib ihr die liebe und nähe was sie braucht und hör aif dein mutterinstinkt... in den meisten länder indien asien usw geht man davon aus das kinder mit 3-5 jahren durchschlafen das wird nur bei uns (grosse teile europas/usa) nicht aktzeptiert weil kinder ja perfekt sein sollten... Halte durch dein kind wird es dir danken... es ist ein hirnreifeprozess... mein kind schlief auch schon mal 6h am stück hatten aber auch nächte wo er alle 45min wach wurde...des kommt und geht... Fals dich das einschlafritual stört - was sich später normal von selber gibt kannst du das sanfte ablösen probieren .. immer kurz bevor sie einschlaft aufhören bzw langsamer dann werden sie wieder etwas munter dann wartest du bisschen und fängst wieder an kurz vor dem einschlafen wieder aufhören bzw langsamer immer so weiter irgendwann schlafen sie ein und das gehirn lernt ohne dieser bewegung einzuschlafen dauert aber eine weile... Oder du probierst einschlafstillen.. Ich wünsche dir viel geduld


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