Miss12345
Guten Tag, Ich habe eine Frage bezüglich Vitamin D3. Mein Sohn ist drei Jahre alt und kein besonders guter Esser. Nach dem Lockdown wird er den Kindergarten zum ersten Mal besuchen. Ich habe gelesen das Vitamin D3 sich wohl sehr gut auf das Immunsystem auswirken und auch noch eine ganze Reihe anderer Krankheiten vorbeugen soll weshalb ich mir überlege ihm täglich ca 700 Einheiten Vitamin D3 zu geben natürlich nur über die Wintermonate. Ich wollte um eine Einschätzung bitten was sie dazu meinen oder ob es ihm gar schaden könnte dann würde ich es natürlich lassen. Vielen Dank und alles gute.
Liebe M., Vitamin D wird als "Wundermittel" für alles möglich beworben. In den meisten Fällen ohne seriösen wissenschaftlichen Hintergrund. Bewährt hat sich die Prophylaxe bei den Kleinen für die ersten 12 bis 18 Lebensmonate. Für sie gilt die Empfehlung einer Vitamin D3-Supplementierung in Höhe von 400 – 500 IE / Tag, kombiniert mit der Fluoridprophylaxe. Für Frühgeborene oder für chronisch kranke Kinder gelten andere Empfehlungen, worüber der Kinder- und Jugendarzt individuell berät. Für alle Größeren in unseren geographischen Breiten gilt weiterhin die Empfehlung, zwischen April und September mindestens zweimal pro Woche „Sonne zu tanken“: Zwischen 10 und 15 Uhr mit möglichst freien Armen und Beinen 5 bis 30 Minuten (dann ohne Sonnenschutz, aber mit Vorsicht vor Sonnenbrand) im Freien sein. Ebenso regelmäßig sollte 1-2mal wöchentlich Fisch mit hohem Vitamin D-Gehalt (z.B. wie Hering, Makrele, Lachs) gegessen werden. Eine ungezielte Bestimmung der Vitamin D-Serum-Konzentration bei gesunden Kindern wird nach wie vor nicht empfohlen. Lediglich bei Kindern und Jugendlichen mit bestimmten chronischen Erkrankungen und Risikofaktoren halten die Experten dies für sinnvoll. Alles Gute!
Ähnliche Fragen
Guten Tag Herr Brügel Seit September 2024 gebe ich meinen Kindern (7, 3) je 1000 Einheiten Vitamin D3 pro Tag. Juni, Juli und August habe ich jeweils ausgelassen. Nun mussten wir wegen einer anderen Sache in die Endokrinologie und der Endokrinologe war schockiert, als ich ihm von dieser Dosierung erzählte. Er meinte, in der Schweiz sind 500 Einhei ...
Guten Tag Herr Dr. Brügel, ich habe zwei Fragen an Sie. Unser Sohn hatte vor 2 Wochen einen Virusinfekt im Rachen aber wir nehmen aktuell hin und wieder noch Heiserkeit wahr. Ist das normal? Außerdem interessiert uns die Frage, ob Kinder unbedingt Vitamin D benötigen. Unsere Hautärztin hat uns darauf gebracht es unserem Sohn mit Neurodermitis zu g ...
Sehr geehrter Herr Dr. Busse, ich hoffe, es geht Ihnen gut. In letzter Zeit habe ich vermehrt über die Einnahme von Vitamin D3 und K2 gelesen. Dabei wird häufig beschrieben, dass diese Vitamine die Knochen und Organe unterstützen sowie die Gefäßgesundheit fördern können. Mein Sohn ist 4,5 Jahre alt, und ich überlege, ihm diese Vitamine zu geb ...
Sehr geehrter Herr Dr. Busse, ich hoffe, es geht Ihnen gut. In letzter Zeit habe ich vermehrt über die Einnahme von Vitamin D3 und K2 gelesen. Dabei wird häufig beschrieben, dass diese Vitamine die Knochen und Organe unterstützen sowie die Gefäßgesundheit fördern können. Mein Sohn ist 4,5 Jahre alt, und ich überlege, ihm diese Vitamine zu geb ...
Sehr geehrter Herr Dr. Busse, mein 15jähriger Sohn hat einen Vit D Spiegel im Blut von 35 nmol/l. Anlass der Kontrolle war , dass er Haarausfall hat. Unser Hausarzt hat neben Vit D, Eisenspiegel, Schilddrüse und Blutbild kontrolliert. Alles bis auf das Vit D war in Ordnung. Er soll jetzt 6 Wochen lang 1000 IE Vit D nehmen. Er nimmt das Vit D ( Vi ...
Guten Morgen Herr Dr. Busse, unser 4 Monate altes Baby erhält eig. die D-Fluoretten. Da diese gerade leer sind und ich erst heute neue holen kann, habe ich ihm und meinen beiden größeren Kindern Vitamin D3 + K2 Tropfen gegeben. In drei Tropfen sind 650 IE Vitamin D3 und 20 Mikrogramm K2. Heute Nacht kam der erschreck, als mir eingefallen ist da ...
Guten Abend , mit ist leider die letzten drei Wochen ca durchgegangen meinem Kind ( 3 1/2 Monate alt die Vitamin d Tropfen zu geben. Wie schlimm ist das und was soll ich jetzt tun ? Einfach wieder angefangen mit der Gabe habe ich heute bereits . Sollte ich checken lassen ,ob sie einen Mangel erlitten hat? Vielen Dank Gruß Julia
Hallo Herr Dr. Busse, unser Sohn ist jetzt 3 Wochen alt. In diesen 3 Wochen hat er leider nur fünfmal Vitamin D bekommen. Uns ist bewusst, dass wir als Eltern die Verantwortung für unser Kind tragen und dass die tägliche Gabe wichtig ist. Leider haben wir es in den letzten Wochen mehrfach vergessen. Die erste Zeit mit dem Neugeborenen war sehr ...
Hallo Herr Dr. Busse. unser Kind hat 2 Jahre lang, ab Geburt,täglich Vitamin D bekommen. Anschließend bestimmt ein halbes Jahr gar nicht. Dann immer mal wieder mit Unterbrechungen Omega 3 drops, die auch 10 µg Vitamin D enthalten. Kann er an einem Mangel leiden? Er ist normal entwickelt, energiegeladen, hat keine körperlichen Symptome. Da er sehr ...
Sehr geehrte Frau Althoff, unsere Tochter ist inzwischen 18 Wochen alt. Auf Grund eines Iugrs wurde sie 5 Wochen vor Termin geholt. Sie war zwei Wochen zum päppeln auf der neo. Dort sagte man uns bei Entlassung, sie müsse 1000 IE Vitamin D bekommen einmal pro tag. Soweit ich mich richtig erinnere, haben die Geschwister nur 500 IE pro Tag bekomm ...
