Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Umstellung auf normale Kost

Dr. med. Andreas Busse

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Kinderarzt
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Frage: Umstellung auf normale Kost

Mitglied inaktiv

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Mein Kind wird demnächst (13.5.) zwei Jahre alt und bis auf ein paar wenige Speisen, verweigert er so ziemlich alles. Er will nicht einmal kosten und weint gleich, wenn er das Essen nicht haben will. Irgendwie bringt mich das schon ziemlich zur Verzweiflung, weil viele Kinder in seinem Alter wesentlich mehr Speisen akzeptieren als er und eigentlich weiß ich nicht, mit welchen Tricks ich noch arbeiten soll, dass er zumindest einmal einen Löffel probiert und nicht gleich einen hysterischen Anfall bekommt. Ansich sind Gewicht und Grösse seinem Alter entsprechend (12,5kg und ca. 87cm). Wissen Sie vielleicht Tipps wie ich das Essen meines Kindes atraktiver gestalten kann, ohne dass er gleich weint. Ich koche sowieso nur einfache Gerichte für ihn wie zB Nudeln, Reis, Kartoffeln mit Gemüse usw. Freue mich auf Ihre Antwort!


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Angelika, das "Machtspielchen" ums Essen sollten Sie rasch beenden. Die Devise heißt, es gibt, was Sie auf den Tisch bringen und er darf davon so wenig oder viel essen wie er mag. Kein drängen und "immer nur lächeln" auch wenn er streikt. Er darf ruhig mal Hunger kennenlernen. Und natürlich keine Extras und nichts anstatt und außer 1/4 Liter Milch nur kalorienfreie Getränke, damit er sich nicht satt trinkt. Je gelassener Sie bleiben desto rascher wird er das akzeptieren. Und laden Sie doch oft gut essende Kidner an ihren Tisch ein. Alles Gute!


Mitglied inaktiv

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Hallo! Hast Du schon mal versucht ihn einfach selber essen zu lassen, notfalls mit den Fingern? Ansonsten kann ich das Buch "alle kinder können essen lernen" empfehlen, enthält zahlreiche Tipps und auch genügend Beruhigungen für Dich! Gruss helenasmum


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