Rajaa
Hallo Herr Doktor Mein Sohn ist 4 will seit 2 Jahren keine Milch isst kein Käse keine Wurst . Nur Honig möchte er dann auch ohne Butter. Er ist kein Obst kein Gemüse. Nicht mal Kartoffeln möchte er essen. Zu allem was ich koche sagt er bä. Ich weiß nicht mehr weiter. Nudel mag er nicht. Brot mit Honig und Nuggets am besten jeden Tag. Ich weiß nicht mehr weiter
Liebe R., das Entscheidende ist, dass Sie Ihre Angst ablegen, Ihr Sohn könnte vor vollem Teller verhungern. Und dann konsequent sind und die Regel einhalten, dass es Essen nur am Familientisch gibt bei 3 Haupt- und 2 Zwischenmahlzeiten. Dort gibt es, was Sie schmackhaftes und gesundes für alle auf den Familientisch bringen. Und jeder darf davon so viel oder wenig oder gar nichts essen. Kein Drängen aber auch keine Extras oder etwas anstatt. Und "immer nur lächeln"! Zu trinken gibt es ebenfalls als Angebot außer 1 Becher Milch nur Wasser oder ungesüßten Tee. Und das war's. Alles Gute!
Mamamaike
Hallo, ich will Dir nicht zu nahe treten, aber Du als Erwachsene/Mutter bestimmst ja, was es gibt. Und nach zwei Jahren Honigbrot würde ich auch dankend ablehnen, wenn Du mit Wurst oder Käse ankämest. Was isst er denn bei anderen oder im Kindergarten? Das wäre ja interessant zu wissen, ob er da isst. Ich würde ihn "bestechen": Es gibt ein halbes Honigbrot erst, wenn er ein halbes Brot mit einem anderen Belag gegessen hat. Will er nicht, gibt es nichts. Bei der nächsten Mahlzeit hat er wieder die Wahl. Zur Zwischenmahlzeit gibt es Naturjoghurt, Obst oder Gemüse, nichts Süßes. Wenn er das halbe Brot gut isst, erhöhst Du die Menge und reduziert dann das Honigbrot. Das kann es, wenn überhaupt, nur zum Frühstück geben. Ebenso bei den Nuggets: Kauf einfach keine mehr. Koch ganz normal, er darf entscheiden, was er davon haben möchte. Will er nichts, ist das auch in Ordnung, er wird nicht überredet, es wird nicht geschimpft oder gebettelt - die nächste Mahlzeit kommt ja. Halte seinen Protest aus (den wird es geben). Sei geduldig und gib nicht nach. Sag Dir immer wieder: Du tust ihm nichts Gutes mit Honigbrot und Nuggets, sondern gut ist, wenn Du gesündere Essgewohnheiten einführt. Viele Grüße
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