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Guten Tag, meine Tochter ist knapp 8 Monate alt und ich frage mich bzw Sie, wie sie schlafen muss, um sich gut zu entwickeln. Im Moment schläft sie von 19h30 - 7h30 ohne zwischendrin aufzuwachen (manchmal verschieben sich die Zeiten natürlich um 15 Minuten). Tagsüber schlief sie bisher 2x von 10h00 - 11h30 und 15h00 - 16h00/16h30 jetzt scheint es sich auf 1x von 12h30/13h00 - 15h00 einzupendeln. Mein Kinderarzt meint, sie wäre zu jung für nur einen Tagschlaf und bräuchte unbedingt noch zwei Schläfchen, um sich gut zu entwickeln, aber das ist schwierig, denn oft schläft sie am Nachmittag dann nicht mehr ein oder so spät, dass es nicht mehr gut mit ihrem Nachtschlaf hinkommt. Was tun? Weiterhin die zwei Schlafphasen tagsüber versuchen oder es bei einem Schlaf am Mittag belassen? Danke und viele Grüße Esther
Liebe Esther, da gibt es keine Regeln. Jedes KInd entwickelt seinen eigenen Schlafrhythmus und der ist dann auch gut so. Alles Gute!
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