Sand abschütteln

Erstmal danke das Sie sich die Mühe machen unermüdlich zum gleichen Thema zurück zuschreiben. Kurz zu mir: ich leide seit der ss unter einer Angststörrung und durch Therapie bekam ich diese eigentlich sehr gut im Griff, sodass es mir vor zwei Monaten möglich war mit meinem mittlerweile 1 jährigen Sohn Hoppa Reiter zu spielen und auch durch die Luft zu wirbeln. Nun zur Situation welche mir extreme Sorgen bereitet. Wir spielten heute in der Sandkiste und als mein Sohn nicht mehr wollte, nahm ich ihn heraus, sah das bei seiner Hose sehr viel Sand drauf war und wollte diesen dummerweise abschütteln. Also hab ich ihn unter den Achseln gehalten und quasi geschüttelt. Ich sah jetzt nicht das sein Kopf vor und zurück fiel, hatte jetzt aber nicht darauf geachtet. Von der Stärke her war’s jetzt nicht fest. Ich habe jetzt keine Ahnung was ich mir davon erwarte. Das Problem ist gerade das ich grad nicht weiß ob es jetzt wirklich nur meine Angst ist, oder ob die Situation wirklich gefährlich war/ist. Mein Sohn hat weder geweint und sitzt gerade gut drauf neben mir und wundert sich wieso seine Mama am Handy sitzt. Ich weiß das hier keiner eine Ferndiagnose geben kann aber mir vielleicht sagen, ob er geweint hätte, wenn’s ihn was ausgemacht hätte. Vielen Dank!