Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Richtig ernährt??

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Richtig ernährt??

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Hallo Mein Sohn ist fast 20 Monate alt und ist nicht gerade ein Freund von Brocken beim Essen. Bei uns vom Tisch will er nicht mitessen außer wenn es Nudeln oder Reis gibt. Fleisch mag er schon garnicht und auch die Portionsgläschen von Hipp oder Alete für sein Alter ißt er nicht. Daher muß ich auf Gläschen für 15 Monate zurückgreifen. Abends ißt er einen Brei oder Wurst oder Käsebrot. Morgens trinkt er 220ml Hipp 3. Mehr nicht. Ich mache mir jetzt sorgen das er nicht richtig ernährt wird. Kann ich ihm in dem Alter morgens auch was anderes anbieten???? Süßes mag er nicht. An Obst mag er am liebsten Trauben und Beeren(wie Himbeeren oder Brombeeren), und er ist sehr gerne Tomaten. Er wiegt ca. 10 kg, ißt aber auch den ganzen Tag unterwegs. Ernähre ich ihn richtig????? LG Krümelchen05


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe K., das Entscheidende sind jetzt nicht ein paar Kalorien mehr oder weniger sondern dass ihr Sohn ein richtiges Essverhalten lernt. Die Regel lautet: es gibt, was Sie bei 3 HAupt- und 2 Zwischenmahlzeiten auf den Familientisch bringen und er darf davon so viel oder wenig essen wie er mag. Kein Drängen aber auch keine Extras und nichts anstatt. Und "immer nur lächeln" und bitte keine unnötigen Sorgen machen. Alles Gute!


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