sira78
Lieber Dr. Busse, meine Tochter wird Ende Februar 2 Jahre alt und seit einigen Wochen haben wir Probleme mit dem Mittagsschlaf. Nachts schläft sie gut, mittags wird es aber zunehmend problematisch sie zum Schlafen zu bewegen. Ich warte ab, bis sie müde ist und wir machen das übliche Ritual. Dann liegt sie im Bett und es ist einige Minuten Ruhe, in denen sie aber noch nicht schläft und dann fängt sie plötzlich wieder zu plaudern an und ist putzmunter. Manchmal klappt es dann etwas später doch noch, manchmal nicht. Dann wird sie zwischen 15.00 und 16.00 richtig müde, dann halte ich sie aber bis etwa 18.00 wach und dann schläft sie 12.00 Stunden, sonst eher 10 bis 11. Ist es denn in dem Alter wirklich schon OK den Mittagsschlaf weg zu lassen oder sollte ich vielleicht den Nachtschlaf kürzen? Und ist es schädlich, wenn ich sie am späten Nachmittag wach halte, obwohl sie sichtlich müde ist. Vielen Dank für Ihre Antwort.
Liebe S., Ihre Tochter muss nicht schlafen, es reicht, wenn sie einfach eine Pause macht, in der nichts stattfindet. Bei diesem Ritual sollten Sie bleiben. Sie darf aber auch ihren Mittagsschlaf später machen, wenn das ihrem Rhythmus entspricht Alles Gute!
melek39
Hallo. Meine Tochter ist jetzt 3 und wir haben genau dasselbe Problem. Es ist auch meist so, dass sie komischerweise ohne Mittagsschlaf, wenn sie um 18 einschläft, dann bis 6 durch schläft, jedoch wenn sie Mittagsschlaf hatte und dementsprechend später ins Bett geht, steht sie teilweise schon um 5 auf (obwohl sie später ins Bett ist).. Meine möchte auch nach dem Kindi nicht schlafen, ist dann aber um 16 so fertig das ich mich anstrengen muss damit sie nicht einschläft. Ich bin aber auch der Meinung, lieber um 18 Uhr ins Bett und zwölf Stunden durch als später Mittagsschlaf. Hauptsache ist eine Ruhepause mittags. Damit ihr Körper runter fahren und sich erholen kann vom spielen vormittags . Das mit dem Mittagsschlaf ist natürlich auch individuell. Wenn es für dich ok ist das sie erst abends spät schläft weil sie ihren Mittagsschlaf in einen Nachmittagsschlaf verwandelt, dann geht das natürlich. Aber meine Tochter schläft nachts echt schlechter wenn sie so spät nachmittags schläft und ist voll überdreht abends.. Und wir haben noch ein Baby mit 7 Monaten, das um 18:30 pünktlich ins Bett möchte und nicht dauernd vom gekreische der Schwester gestört werden will. ;) Daher ist es für uns ohne Mittagsschlaf besser. Wenn du siehst, dass sie mittags nicht müde ist, würde ich einfach wenn möglich das Nachmittagsprogramm ruhiger gestalten. Nicht zu viel Action, damit sie bis 18 Uhr durch hält. Sollte sie mittags schlafen wollen geht das natürlich. Du siehst du bist nicht alleine mit diesem 'Problem' ;D Alles Gute
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