Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Milchprodukte

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Milchprodukte

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Hallo Dr. Busse, meine Tochter, 4 Jahre, ißt bzw. trinkt so gut wie keinerlei Milchprodukte.Milch,Kakao,Milch mit verschiedenen Geschmackrichtungen sowie Joghurt etc. mag sie einfach nicht. Ab und zu kann ich sie mal dazu überreden einen Joghurt zu essen aber wirklich nur selten. Außer Camenbert ißt sie auch keinen Käse. Ich mache mir jetzt Sorgen, das sie zu wenig Calcium und andere Vitamine die in Milchprodukten enthalten sind zu sich nimmt. Können Sie mir einen Rat geben, wie ich ihren Calciumbedarf pro Tag auch mit anderen Lebensmitteln decken kann.Ich muß noch dazu sagen,das sie außer Spinat und Salat auch nicht gern Gemüse ißt. Haben Sie einen Rat für mich? Grüße Johanna


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Liebe Hannah, wenn Sie es für unmöglich halten, ihr die 2 Portionen MIlch pro Tag mit Käse und anderen Dingen unterzumogeln, dann ist es das Beste, Sie lassen sich ganz konkret für ihre Gewohnheiten von einer Diätassistentin einen Ernährungsplan mit Kalzium aus anderen Quellen machen. (Mineralwasser, Nüsse, Kräuter, Mohn) Alles GUte!


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