Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Führt zu wenig Schlaf zu ADS/ADHS?

Frage: Führt zu wenig Schlaf zu ADS/ADHS?

Heimchen

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Hallo Herr Dr. Busse, mein Sohn ist jetzt 10 Monate alt. Nachts schläft er von 20:00 bis ca. 7:00 oder 7:30 (mit kleinen Trinunterbrechungen in denen er aber nicht wirklich wach ist), in den Schlaf wird er da gestillt. Tagsüber schläft er seit ein paar Tagen nur noch 2x30min. Alleine schläft er überhaupt nicht ein, tagsüber behelfen wir uns da mit dem Kinderwagen. Er wirkt zwar den Tag über hin und wieder mal müde, ist aber nicht zum einschlafen zu bewegen. Nun gibt es die einen, die sagen dass ein Kind sic den Schlaf den es braucht schon holt, und die anderen, die von einer Störung in der Selbstregulation sprechen, wobei auch die Begriffe ADHS und ADS fallen. Das macht einer Mutter natürlich Angst. Schläft mein Sohn zu wenig, muss ich mir Sorgen machen oder handeln?


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe H., Sie sollten Ihrem Sohn einfach mehr Selbständigkeit zutrauen und ihm erlauben, dass er seine Selbstregulation entwickelt, indem er z.B. selber einschlafen lernen darf. Und das bedeutet, dass Sie ihn weder in den Schlaf stillen noch wiegen sondern ihn unabhängig von den Mahlzeiten oder danach immer dann in sein Bett legen, wenn er anfängt müde und quengelig zu werden. Und dann setzen Sie sich nur untätig neben sein Bett und reden oder singen leise, mehr nicht. Auch wenn das anfangs lange dauert, halten Sie es bitte aus. Das ist der Beginn einer notwendigen Regelmäßigkeit im Leben Ihres Sohnes, die ihm auch helfen würde, mit sich selber zurecht zu kommen, wenn er eine Veranlagung zur Aufmerksamkeitsstörung hätte. Alles Gute!


cori11

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Hallo meine Tochter hat 13 Monate nur mit Brust oder im Tragetuch eingeschlafen. Sie hat von Geburt an wenig geschlafen und mit 18 Monaten am Tag gar nicht mehr. Jetzt ist sie fast 6 und ist ganz "normal" entwickelt. Jedes Kind hat ein unterschiedliches Schlafbeduerfnis. LG corinna


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