Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Frühe Wachzeiten

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Frühe Wachzeiten

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Hallo,meine kleine Tochter ist jetzt 22 Monate alt.Eigentlich hat sie es noch nie mit lange schlafen gehabt,aber jetzt sind wir bald am Ende.Dazu kommt noch,das sie bevor wir sie ins Bett bringen oder auch mitten in der Nacht meint sie müsste stundenlang rufen und schreien in der Hoffnung das wir die Nacht beenden.Das werden wir aber schon in den Griff bekommen.Nun zu den Aufwachzeiten.Es variiert so zwischen 3.00 Uhr und 5.00 Uhr.Ab sofort werde ich versuchen sie vor 5.00 Uhr nicht rauszuholen,also rufen zu lassen.Aber meistens läuft es daurauf hinaus,daß das von 3.00 bis 5.00 Uhr gehen kann und ich es dann doch aufgebe.Mittagsschlaf macht sie keinen,nur in Ausnahmefällen.Morgens schläft sie so von ca.8.30 oder 9.00 Uhr etwa 1 - 2 Stunden lang.Das im Moment aber auch nur unter Protest.Bei uns liegen die Nerven langsam blank.Meinen Sie es könnte vielleicht an eine Wasserader liegen oder ähnlichem?


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe N., ihre Tochter hat einfach noch keinen sinnvollen Schlafrhythmus gefunden. Dazu braucht sie ihre Hilfe, indem Sie konsequente Zuebttgehzeiten einhalten. Und sie natürlich vor morgens nicht aus dem Bett nehmen sondern nur zu ihr gehen, ihr erzählen, dass jetzt Nacht sei und wieder gehen. DAs notfalls in immer längeren Abständen wiederholen. Der Vormittagsschlaf passt so sicher auch nicht mehr und Sie sollten stattdessen eine feste mittägliche Siesta einhalten. Sie muss dann nicht schlafen, es ist aber klar, dass dann nichts stattfindet und sie sich ruhig beschäftigen kann oder schlafen, ganz wie sie mag. Sie haben dann aber auch Pause. Alles GUte!


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