Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

DHA und EPA für Kleinkind?

Rund ums Baby Adventskalender 2025
Frage: DHA und EPA für Kleinkind?

FelixMama14

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Hallo Dr. Busse, mein Sohn ist 3,5 und wir essen leider eher selten Fisch, ich koche aber mir Rapsöl (wobei er die Woche über in der Kita isst). Meine Frage: Ist eine Nahrungsergänzung in Form von DHA und EPA sinnvoll? Worauf sollte ich bei der Auswahl achten? Mit freundlichen Grüßen


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe F., warum sollte man in der Ernährung auf künstliche Zusätze setzen und nicht einfach die natürlichen Lebensmittel inklusive 2 mal die Woche Seefisch nutzen, die es doch auch bei uns überall zu kaufen gibt. Lachs oder ähnliches gibt es bei Aldi und Co. immer. Alles Gute!


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