Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Ängste beim Essen

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Ängste beim Essen

Mia_12356

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Sehr geehrter Herr Dr Busse, Meine Kinder sind 4,6 u 2,6 Jahre. Sie gehen beide in den Kindergarten. Ich mache mir beim Essen immer große Sorgen bezüglich des Verschluckens. Dürfen Kinder mit 2,6 bedenkenfrei geschnittene ungekochte Paprika Eessen? Das bekommen Ssie nämlich in der Kita. Auch Äpfel...aber hierbei ist die Schale weggeschnitten. Meine Kinder haben keine neurologische Erkrankung, sie sind normal. Ich bin mit dem Essen allerdings sehr vorsichtig und gebe meiner kleinen Tochter immer nur geschnittenes Essen. Es kommt immer mal vor, dass sie sich verschlucken. Wie vorhin, da gab ich meiner Tochter ein Stück Paprika u sie hat ein paar Mal gehustet. Mehr ist nicht passiert u sie war danach fröhlich u agil. Das Thema Aspiration belastet mich aber tagtäglich. Ich war deswegen auch schon beim Kinderarzt... Ich stehe quasi immer auf Abruf:( Ist die Wahrscheinlichkeit einer nennenswerten Aspiration hoch oder sehe ich das zu kritisch? Dürfen Kinder mit 2,6 Jahren bereits das meiste normal essen? Ich selbst litt mit 12 Jahren an einer Essstörung, weil ich Angst vorm Schlucken hatte. Ich möchte dies nicht auf meine Kinder übertragen. Ein Elternteil von mir litt an einer schweren Parkinson/ Demenzerkrankung. Letztendlich ist er an Brei erstickt...Wahrscheinlich prägt mich dieses Ereignis auch nach wie vor. In Therapie bin ich... Ich bedanke mich für eine Einschätzung, ob Kinder mit 2,6 Jahren Paprika etc frei essen dürfen u auch sonst relativ normal essen können( Nüsse natürlich nicht). Danke u viele Grüße


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe M., das einzige Problem ist Ihre Angststörung und ich kann auch im Sinne der gesunden Entwicklung Ihrer Kinder nur hoffen, dass Sie konsequent in Behandlung dagegen sind. Kinder im Alter Ihrer Beiden dürfen alles mitessen, auch Rohkost, Äpfel, Birnen,...... Alles Gute!


Frida19

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Ganz ehrlich: Du siehst das viel zu kritisch und überträgst Deine Ängste auf Deine Kinder. Je mehr man seine Kinder in Watte packt und je übervorsichtiger man ist, desto ängstlicher werden auch die Kinder und desto eher passiert leider auch etwas. Vertrauen und zutrauen sind die Zauberworte. Und ich meine nicht Leichtsinn. Paprika, Äpfel, Gurken usw. in vernünftig große Stücke geschnitten zum selber Essen sind ungefährlich. Ein Kind erstickt auch nicht gleich, wenn es sich mal verschluckt. Dafür haben wir Reflexe. Die schützen uns vor dem Aspirieren. Wenn man die Kinder nicht im Spielen essen lässt oder im Laufen, dann ist es noch ungefährlicher. Kinder müssen doch Erfahrungen sammeln. Besprich Deine Ängste bezüglich Deiner Kinder bitte in der Therapie, denn da sollte dringend etwas mehr Entspannung und Gelassenheit Raum einnehmen. Essen ist doch Genuss und Erfahrungen sammeln und nicht Lebensbedrohung und Gefahr. Für Nüsse wird als sicheres Alter 5 Jahre angegeben, aber je nach Kind, können Kinder schon ab 3 Jahren alleine Nüsse essen. Auch das ist möglich. Das muss jeder für sein Kind selber einschätzen. Ich schreibe Dir das nur, um Dir mal ein Gefühl zu geben für Risiken. Und ganz ehrlich: Ich habe meinen Kindern nie nach Terminkalender irgendwelche Lebensmittel zugetraut, sondern immer nur nach Gefühl. Ich hatte aber auch keine schlechte Erfahrung und keine Angst. ABER meine Kinder durften mit Essen nicht herumlaufen. Sie mussten am Tisch essen. Ach, ein Tipp noch: Hast Du einen Erste-Hilfe-Kurs für Kinder gemacht? Solltest Du tun! Der gibt eine Menge Sicherheit. Sollte im Übrigen jeder Elternteil machen, finde ich!


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