Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Abstand zw. Stillmahlzeiten

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Abstand zw. Stillmahlzeiten

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Lieber Dr. Busse, meine Freundin fragte mich heute um Rat. Leider konnte ich ihr nicht helfen, deshalb wende ich mich an Sie. Ihr Sohn ist jetzt 4 Wochen alt. Zur Zeit will er alle 1/2 Stunde an die Brust. Dann trinkt er, spukt hinterher aber viel wieder aus. Er leidet auch unter sehr starken Blähungen. Als ich ihr erzählte, daß wir bei unseren Kindern wenigstens 1 1/2 bis 2 Stunden Pause zwischen den Mahlzeiten machen, meinte sie, daß ihr Sohn doch dann verhungert. Ich dachte immer, daß zu häufiges Stillen die Blähungen begünstigt. Was meinen Sie dazu? Vielen Dank für Ihre Antwort, LG Katrin


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Katrin, mindestens 1 bis 2 Stunden PAuse zwischen den Stillmahlzeiten ist zu empfehlen. Am besten lässt sich ihre Freundin von einer Stillberaterin oder ihrer hebamme unterstützen. Alles GUte!


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Hallo, Katrin, man hört auch heute noch, dass zu häufiges Stillen Blähungen begünstigt, wir bekamen den Tipp auch noch, dass ein genügender Abstand da sein müsse, da sich sonst frische mit halbverdauter Milch mischt, was zu Bauchschmerzen führt. Dieser Rat ist aber veraltet. Erstens ist Muttermilch sehr schnell verdaut, zweitens beginnt die Verdauung, sobald der erste Tropfen Milch im Magen ist, so dass sich während einer Stillmahlzeit immer frische mit halbverdauter Milch mischt, so dass es immer Bauchschmerzen geben müsste. Der Ratschlag mit den Mindestabständen stammt wahrscheinlich von dem Kinderarzt Czerny, und zwar von Beobachtungen an Kindern, die nicht gestillt wurden (zur damaligen Zeit dann mit Kuhmilch gefüttert). In der Tat gediehen diese Kinder besser, wenn ein Mindestabstand zwischen den Mahlzeiten eingehalten wurde, aber Kuhmilch ist ja auch wesentlich schwerer verdaulich. Czerny übertrug seine Beobachtungen dann auf gestillte Kinder und legte für das Stillen auch einen Mindestabstand fest. Stillberater empfehlen heute jedoch das Stillen nach Bedarf, da, wie gesagt, die Muttermilch den Magen ganz schnell wieder verlassen hat. Alle halbe Stunde ist wirklich häufig, soviel ich weiß, kann das aber auch von Zeit zu Zeit auftreten; dieses Stillverhalten nennt man "Clusterfeeding", es ist also eine Zeit, in der die Babies sehr häufig an die Brust wollen. Etwa 4 Wochen ist auch das Alter, in dem die Kinder ihren ersten Wachstumsschub bekommen. Gegen die Blähungen kann vielleicht helfen, das Kind tagsüber häufig im Tragetuch zu tragen, dadurch wird es geschaukelt, der Bauch gleichzeitig dabei massiert, und wenn es aufrecht getragen wird, kann das Aufstoßen erleichtert werden. Es gibt Bindeweisen, in denen man bereits so kleine Babies aufrecht tragen kann. Ansonsten frag doch auch mal bei Biggi in der Stillberatung, die hat bestimmt noch mehr Tipps gegen Blähungen und kann Dir vielleicht auch noch etwas zum spucken sagen. Liebe Grüße Britta


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