Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe heute erfahren, das meine 10jährige Nichte jetzt Vegetarierin werden will. Aber meine Schwester und ich, wir haben da so unsere Bedenken! Schadet es nicht ihrer Entwicklung, wenn sie keine tierischen Fette und Eiweiße u.a. mehr zu sich nimmt? Ich hatte mal eine Bekannte, die ist nach und nach ziemlich krank geworden (Haarausfall, Schwindel...) und die Bekannte ist heute wieder "normal" und es geht ihr auch wieder gut. Jetzt mach ich mir Sorgen, um meine Nichte! Was meint ihr und Sie, Dr. Busse, dazu? Wir sind über jeden Rat und jede Meinung dankbar! Liebe Grüße aus Berlin
Liebe C., so lange MIlch und Ei weiterhin gegessen werden, ist das kein großes Problem. Wichtig ist, dass die Jugendliche genügend Eisen aufnimmt, vor allem auch später bei Blutverlust mit der Periode und dass Jod zusätzlich eingenommen wird. Ideal wäre es, wenn sich Kind und Mutter gemeinsam beraten ließen bei einer Ernährungsberaterin. Alles Gute!
Mitglied inaktiv
finde ich in dem alter wirklich zu früh. sie brauch doch die ganzen sachen für die entwicklung ect.pp
Mitglied inaktiv
Hi, ich finds auch nicht gut, aber meine Schwägerin mit 2 kleinen Kindern (2+6) leben auch vegetarisch. Sie nehmen halt zusätzlich irgendwelche Präparate aus der Apotheke zu sich. Das wär angeblich wichtig und ansonsten wärs OK Kathi