Frage im Expertenforum Hautfragen an Prof. Dr. med. Dietrich Abeck:

Sonnenschutz in der Wohnung bei großen Fenstern

Prof. Dr. med. Dietrich Abeck

Prof. Dr. med. Dietrich Abeck
Facharzt für Dermatologie, Venerologie, Allergologie

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Frage: Sonnenschutz in der Wohnung bei großen Fenstern

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Hallo Herr Dr. Abeck, Ich hätte eine Frage zum Sonnenschutz. Ich habe eine 7-Monate alte Tochter. Unsere Wohnung hat einen großen Raum als Wohnzimmer und Essbereich und die Kleine hält sich den ganzen Tag dort auf. Die große Wand in diesem Raum besteht aus Balkontür und großen Glasfenstern. Die Sonne scheint direkt in den Raum vom Mittag bis zum späten Nachmittag. Die Fenster haben keinen natürlichen Schatten von außen (keine Bäume, kein anderer Balkon über unseren) Vorhänge haben wir auch nicht. Zum Sonnenschutz bei den Fenstern haben wir eine senkrechte, hellgraue Markise mit UV-Schutz 50. Die Fenster haben auch Jalousien die wir aber eigentlich nur nachts runterfahren. Ich frage mich jedoch ob die Markise ausreicht, da die Kleine ständig im Raum ist. Sollte ich auch einen Teil der Jalousien herunterfahren (zumindest in den Mittagsstunden oder über einem bestimmten UV-Index?) um die Kleine besser von den Sonnenstrahlen zu schützen? Vielen Dank Ihnen und schöne Grüße!


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Ganz im Gegenteil. Das Kind braucht den Aufenthalt im Freien(!) und an der Sonne an ungeschützter Haut, um gesund leben zu können - Sonnenlicht ist essentiell (lebensnotwendig). Je nach Hauttyp braucht es 10-30 min direkte Mittagssonne - natürlicht nicht so viel, dass ein Sonnenbrand entsteht. Den ganzen Tag in der Wohnung eingesperrt, das ist völlig unnatürlich. Wenn du es konsequent vom Sonnenlicht abschirmst, droht Vitamin D-Mangel ganzjährig mit vielen schlimmen Folgen für die Gesundheit - letztlich ist die Krebswahrscheinlichkeit um 800% erhöht, wenn extremer Mangel herrscht. Früher waren die Kinder den ganzen Tag draußen am Spielen, niemand hat sie mit Sonnencreme eingerieben, und oftmals waren die Kinder einfach miteinander unterwegs. Da gab es wesentlich weniger der heutigen Zivilisationskrankheiten. Sonnenschutz für die Fenster bzw. Wärmeschutzverglasung macht natürlich Sinn, damit die Wohnung nicht so stark aufheizt, aber das ist auch alles.


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