Frage im Expertenforum Entwicklung des Babys in der Schwangerschaft an Dr. med. Helmut Mallmann:

Halvsund Fertile F

Dr. med. Helmut Mallmann

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Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: Halvsund Fertile F

Anna235

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Hallo Herr mallmann , Seit etwas mehr als 3 Monaten nehme ich die Tabletten. Nun wollen wir den Kinderwunsch aktiv angehen. Reichen die Nährstoffe v.a. Folsäure aus ? Folsäure 400 Mikrogramm Vit B6 1,4 mg Iod 150 Mikrogramm Eisen 14 mg Zink 10 mg Frauenmantel 190 mg Holunderblüten 100 mg Sibirischer Ginseng 80 mg Vg und lieben Dank.


Dr. med. Helmut Mallmann

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Grundsätzlich ist Folsäure und Jod nach drei Monaten in Ordnung. Vielleicht sollten Sie Vitamin D im Blut überprüfen lassen. Wenn Sie wenig Fisch essen, würde man noch ungesättigte Fettsäuren empfehlen. Den Rest würde ich eher weglassen oder nur zwischendurch einmal einnehmen. Gruß Dr. Mallmann


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