Elternforum Schwanger - wer noch?

welche Vitamine nehmt ihr?

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Würde mich interessieren ... und was kosten die verschiedenen Präparate?? LG, Jessica


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Also ich nehm zur zeit nur Folsäure, die mir mein Arzt verschrieben hat. Lg


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Hab schon vor der SS und die ersten 3 Monate Folio Forte genommen und jetzt eben Folio... Da kosten 120 Tabletten ca. 8 Euro (Apotheke) und meine FÄ meinte es das beste Folsäure-Präparat... Aber am besten du fragst deinen FA was er dir empfiehlt! Vielleicht brauchst du ja auch Eisen oder so was... LG, easy


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Hallo, man braucht keine Extra-Vitamine einzunehmen, außer: - Folsäure (erste 12 Wochen) - Jod (falls man nicht zweimal wöchentlich Seefisch isst) - Eisen (fast alle Schwangeren neigen zu Eisenmangel) - eventuell Kalzium: Sorgt für feste Knochen und Zähne bei der Mutter Grund: Folsäure ist wichtig für die Entwicklung eines intakten Rückenmarks, Jod für die Entwicklung eines guten Stoffwechsels und Hormonsystems, Eisen für den Sauerstofftransport über die roten Blutkörperchen der Mutter durch die Plazenta zum Baby. Es braucht viel Sauerstoff, damit sein Gehirn sich optimal entwickeln kann. Es ist daher wichtig, Eisenmangel (verursacht Mangel an roten Blutkörperchen) vorzubeugen. Kalzium ist ach ganz gut, denn der kindliche Organismus entzieht der Mutter Kalzium für den Knochenaufbau des Babys. Dass man natürlich möglichst Unmengen an Obst und Gemüse isst, versteht sich in der Schwangerschaft von selbst. Ich persönlich habe mir jeden Tag einen Riesen-Obstteller gemacht mit lauter Leckerchen (Mangos, Orangen, Papayas, Melone, frische Ananas, Erdbeeren etc.). Grüßle, Bonnie


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Ich esse genügend Obst und Gemüse. Deshalb nehme ich keine Vitaminpräparate. Das sollte eigentlich reichen und ist mit Sicherheit gesünder als diese Präparate.


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ich nehm Orthomol Natal. Is sauteuer, aber dafür ist alles drin, was Krümel und ich jetzt so brauchen. Brauch auch kein schlechtes Gewissen haben, wenn ich mal doch nur Pizza und Kekse gegessen habe ;o) Krümel gehts gut und meine Blutwerte sind super :o) Liebe Grüße Babs


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ich nehm pregnavit, da kostet die packung mit 90 stk 37€


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Hallo, ich nehme Folio und Femibion DHA in täglichen Wechsel. Folio ca. EUR 6,00 Femibion ca. EUR 25,00 LG Doris