Mitglied inaktiv
Sacht mal, was macht ihr eigentlich so um Euch zu entspannen??? Da ich eine 21/2jährige Tochter habe sind Zeiten zur Entspannung ziemlich rar. Wenn es aber doch mal so am Tag ein bissel Zeit ist, gehe ich gern mal in die Wanne oder einfach mal einen Kaffee(ohne Koffein) trinken. So nun hoffe ich auf viele interessante Arten zur Entspannung. lg aus Berlin
Hast du auch mal Kinderfrei? Vielleicht könnte ja dein Partner mal die Kleine nehmen damit du Zeit für Dich hast! Ich gehe einmal in der Woche zur SS-Aquagym und einmal zu SS-Yoga. Beides empfinde ich als sehr entspannend. Zu Hause leg ich mich oft hin und lese. Allerdings hab ich auch noch kein Kind auf das ich aufpassen müßte.
Ich gehe gerne Baden, höre Musik, lese ein Buch, schlafe auch viel momentan. Ansonsten finde ich Spaziergänge auch sehr entspannend. Habe auch einen Sohn (20 Monate) mit Ihm zu malen oder Basteln ist auch sehr schön :-)
Habe ich in der Schwangerschaft gemacht,außerdem Spaziergänge