Greeneyes_23
was kann ich machen und was hilft:-)
Mit Kamille oder Salzlösung inhalieren und Eukalyptusbonbons lutschen. Heiße Zitrone ist auch gut und viel viel trinken...
Salbeitee ist toll! Zwei Beutel auf eine Tasse und dann mit dem Aufguss gurgeln, hat mir immer gut geholfen. Vorsicht nur in den letzten Wochen der Schwangerschaft, da Salbei die Milchbildung hemmt (aber beim Gurgeln ist das vielleicht nicht so schlimm). Gute Besserung!
ich hab bei erkältungen immer zur heissen zitrone gegriffen... bin in den supermarkt hab mir da zitronen gekauft diese ausgepresst und mit wasser aufgefüllt kann bei bedarf noch gesüßt werden... 2-3 mal täglich getrunken und nach 3 tagen war alles wieder gut... wollte nicht zu medis greifen wünsch dir gute besserung
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