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Hallo ich habe jetzt immer so geschwollene Füße, war am Samstag schon damit beim Arzt aber der hat gesagt solange ich keinen hohen Blutdruck und kein Eiweiß im Urin habe ist es nicht gefährlich! Ich soll mal einen Tag lang nur ungesalzenen Reis essen! Kennt ihr das auch? Was kann ich den sonst noch alles essen was hilft? Gehen ungesalzene Kartoffeln oder Obst und Gemüse oder Kompott auch? Ich habe ja leider keine Ahnung und hoffe es kann mir von euch wer ein paar Tipps weiter geben! glg clear
Finger weg von Reistagen. Das ist genau falsch. Ordentlich Salz essen und ausreichend trinken. Bewegung und Wechselduschen helfen auch. LG P.s. Schau mal hier: http://www.gestose-frauen.de/was-ist-gestose.html
Man kann im Grobkörnigen Salz baden, soll echt helfen.. Viel Glück Gruß
Ganz viel Bewegung, viel Trinken,Wechselduschen. Versuch mal wie es ist, wenn du KH reduzierst. Eine eiweißreiche Ernährung schwemmt bei mir immer Wasser aus.
Mir wurde geraten, wenig Eiweiß zu essen, ebenso einer Freundin, um nicht zu viel Wasser einzulagern. Vielleicht hilft ein guter SS-Tee mit Brennesselanteil. Ansonsten: bitte keine Reisdiät, nicht mal ein Reistag. Salz ausreichend, viel Bewegung und Trinken. Wenn eine Art Diät (aber nur, wenn es zu schlimm ist): Kartoffeltag, denn Kartoffeln enthalten wenigstens ausreichend Nährstoffe - das wird sogar von Hebamme Stadelmann, die eigentlich sehr viel Vernünftiges schreibt, empfohlen.
Ich hab Kompressionsstrümpfe verschrieben bekommen und Tip von meiner Hebi: Im Salzwasser baden (hilft wirklich) Stinknormales Haushaltssalz ohne Jod und Flourid ins Badewasser (hab ne 500g Packung genommen), und darin 20Min. baden. Wassertempi ist egal. Gute Besserung. Lg
ich hab in meiner letzten ss von meiner hebi dewegen grünen hafertee empfohlen bekommen... der hat auch recht gut geholfen
