Mitglied inaktiv
Nachts kann ich nicht mehr schlafen, hab druck auf meinem Brustkorb, Rückenschmerzen in jeglicher position, finde auch keine Position zum schlafen. Wach immer durch die Schmerzen auf. Kann mir da jemand helfen, was man da machen kann? Tagsüber ist es okay, ertragbar und eigentlich nicht wirklich zum bemerken.
Ich bin einfach so müde weil ich fast eine woche lang mich damit quäle und keine Nacht mehr durchschlafen kann. Ich mach auch wenns geht schon mittags mein schläfchen, da ist aber dasselbe.
leider kannste da nicht viel tun ausser dir ganz ganz viele kissen mit ins bett nehmen und dich überall polstern wos nur geht ;)
Kann dir leider kein Rezept dafür geben, dass es besser wird. Ich selbst habe ach seit ein paar Wochen Rücken - und Rippenschmerzen, aber das fängt immer am NAchmittag an! Im Bett gehts dann ganz gut, vielleicht liegt es daran, dass wir ein Wasserbett haben das auch schön warm ist auf meiner Seite und ich deshalb gut liegen kann! Ich geh auch schwimmen und da hab ich dann mind. 48 Std. Ruhe von den Schmerzen, so als ob sich da wieder was einrenkt in meiner Wirbelsäule. Bin froh wenn ich die nächsten 7 Wochen noch überstehe!
Danke Dir, ich habs schon mit dem Stillkissen probiert aber irgendwie hat das auch nicht viel gebracht. Vielleicht versuch ich es einfach einmal im sitzen zu schlafen wenns nicht anders geht. Muss ja schließlich noch jeden Tag fit für die arbeit sein
Was ich wieder mal versuchen könnte ist mir Massage zu verschreiben. Das hat am anfang der Schwangerschaft auch geholfen.
ja stillkissen hat bei mri auch ned wirklich viel genützt .. hab lauter kleine weiche kissen bei mir im bett gehapt eins war dann unter der hüft des andere zwischen den beinen usw usw ,.... so ists dauernd gegangen +hihi+
Ohje, dann hab ich wohl noch einiges zu erwarten oder? Wie lang hat es den bei dir angedauert? Oder hast du die beschwerden immer noch?
Wärme hilft mir generell - nicht so das ich beschwerdefrei bin aber es schafft ungemein Erleichterung! Ein warmes Bad vorm Schlafen gehen, Wärmflasche mit ins Bett!
Frag doch mal Deine Hebi, ob sie Akupunktur machen kann. Hat mir geholfen.
