jenny2204
Hey ihr Lieben, seit gestern plagen mich extrem schlimme Schmerzen im unteren Rücken, teilweise so schlimm, dass ich nicht mehr richtig laufen kann. Ich laufe wie eine alte Frau. Wenn ich liege geht es sitzen geht nicht lange und stehen schonmal gar nicht. Habt ihr Tips? Hab ja noch 4 Monate vor mir & es wird ja durch das Gewicht des Babys etc nicht besser Danke schonmal VLG
Hallo Ich bin immer relativ viel spazieren gegangen und habe am Abend Schwangerschafts Yoga gemacht. Du musst immer probieren aufrecht zu sitzen und zu stehen, auch wenn es schwer fällt. Ich hatte auch um die 26.SSW Rückenschmerzen, aber nur gut 1 Woche. Alles Gute
huhu hört sich an wie bei mir mein fa meint ist ischias!lg
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