Rückenschmerzen

Ich bin in der 18 ssw und kann meist nachts nicht mehr liegen. Da hilft mir mein still Kissen. Ein bisschen Wärme tut auch immer ganz gut.

Ich hatte das tatsächlich schon extrem schlimm in SSW 4 und 5. Danach war es aber erst mal weg. Bis jetzt (SSW 9) noch nicht wieder gehabt. Ist meine zweite SS. In der ersten fing das ca im 6. Monate an. Da war mein Vauch aber auch schon gefühlt so groß wie der Mond

Huhu. Ich war gestern beim Orthopäden, der meinte in der Schwangerschaft ist das absolut normal und einige haben recht früh damit zu kämpfen. Liegt unter anderem daran, dass sich die Hormone ändern und das mit auf die Muskeln geht. Ich darf jetzt einmal die Woche in die Praxis um auf das Massagebett zu gehen für 20Minuten. Zu Hause mach ich ganz viel mit Wärme um Schmerzen zu lindern. Mein Orthopäde meinte aber auch, wenn das Massagebett nicht mehr hilft, dann überlegen wird was anderes Schmerzmittelfreies. Liebe Grüße

hier! ich! leider auch in dieser ss... seit der 19 ssw. links ein fieses stechen auf höhe der hüfte richtung ischias. da ich erst 2kg zugenommen hab kann es am zusätzlichen "gepäck" nicht liegen. wahrscheinlich eher die lockerung der muskulatur durch die hormone (haha welche muskulatur - treibe keinen sport). in meiner ersten ss hatte ich das auch ziemlich heftig. ab dem 7ten monat konnte ich nicht mehr als 30 minuten gehen/stehen. hatte mir dann ein paar anwendungen beim osteopathen geleistet. dann ging es für ein paar tage. diesmal will ich es aber mit physio-therapie probieren. außerdem organisier ich mir jetzt wärmepflaster (gibt wohl wirkstoff-freie). da ich jetzt ein 1jähriges kind hab trag ich halt regelmäßig 10kg durch die gegend und mit hinlegen ist halt auch nicht viel