Mitglied inaktiv
Hallo, Ich habe seid ich Schwanger bin sehr viel Heißhunger.Kann ich gegen den heißhunger auch Roggenvollkornbrot essen ? Da ich das im moment am liebsten esse . Ich werde meine Ärtzin auch fragen was ich essen kann .
Hallo, na klar, warum nicht ? Was gesünderes gibt's wohl kaum.
Klar warum nicht? Im Gegenteil, das ist sehr gut für dich! Nur aus einem anderem Grund solltest du dich nicht nur auf Roggenbrot beschränken, deine Verdauung wird das auf Dauer nicht mitmachen!
was kann ich denn noch essen wenn ich heißhunger bekomme ?
Ich eß dann oft Bannanen, aber auch nur, weil ich gegen ganz viele andere Obstsorten allergisch bin, und Bannanen machen satt.
Ich ess bei einem Heißhungeranfall auch meistens etwas Obst.(Birnen, Mandarinen, Bananen) Ist ziemlich sättigend. Würd man gar nicht meinen... :-)
ja bananen esse ich auch und die sättigen auhc sehr. Ich habe auhc noch eine frage. Laut rechnung bin ich in der 7 woche und ich muss schon meine latzhose für shcwangere anziehen, da die hosen an meinen bauhc drücken. Und das hatte ich bei meiner letzten schwangerschaft nicht. Wenn ich jetzt shcon zu nehme kann es dann sein das dass kind eine normale entwicklung durch macht. Bei meiner letzten schwangerschaft hat meine tochter nur 1735 g gewogen bei der geburt und ich musste 3 wochen vorher ins krankenhaus. Will jetzt versuchen mich zu schonen und will das mein jetztiges baby normal und mit einen normalen gewicht zur welt kommt, aber ich glaube das kann man nciht beeinflussen.
Naja, das kannst du nur bedingt beeinflußen. Es ist natürlich wichtig, das dein Blut alles "vorrätig" hat, was dein Baby so braucht, sonst kann es sich das ja nicht holen, sprich also gesund ernähren. Aber mehr bedeutet leider nicht auch für das Baby mehr, es wird sich nie mehr holen, als es Bedarf. Man sagt, das die Kinder bei Schwangerschaftsdiabetis größer werden, allerdings ist das auch gefährlich, also deswegen würd ich es nicht drauf anlegen! Asnonsten vermeide halt alles, was "Gift" für dein Baby ist, sprich rauchen, Streß, trinken, schwer heben usw., mehr denke ich kannst du nicht machen.
Ich will es auf keinen fall darauf anlegen das ich eine Schwangerschaftdiabetis bekomme. Mir ist das wohl meines kindes sehr wichtig. Rauch tue ich so oder nicht ( bin nicht raucher ) , trinken tue ich auch nicht , schwer heben naja vielleicht die einkaufstüten oder meine tochter , da wir in einer dachgeschosswohnung wohen und meine tochter noch nciht die treppe alleine runter gehen kann muss ich immer entweder die tüten oder meine tochter nehmen . Aber wir haben unsere vermieter schon informiert und wir sind schon auf der vormerkliste für eine 4 zimmer wohnung. Und Stress ist nur wenn was mit den ämtern nicht läuft , aber da versuche ich shcon ruhig zu bleiben.