Mitglied inaktiv
Hallo, Ich bin jetzt fast in der 16 Wochen schwanger. Ich bin ständig nur müde. Ich bin wegen einem BV zu hause und könnte trotzdem immerzu schlafen. Ich stehe morgens schon auf und bin müde mittags nicht besser und abend könnte ich im stehen einschlafen. Am trinken liegt es nicht. Schaffe am Tag locker 2-3 Liter Wasser und Saftschorle. Ich wollte mal fragen wem es genauso ging oder geht. Und habt Ihr irgent ein Hausmittelchen das Euch hilft oder geholfen hat? Freue mich über Eure Antworten. Liebe Grüße Anita fast in der 16 Woche.
voellig normal, solche Phasen kommen und gehen. Geonn dir die Ruhe, wann immer moeglich!
Hallo, was etwas helfen soll, um den Kreislauf anzuregen, sind Wechselduschen und/oder kaltes Wasser über Hand- und Fußgelenke laufen lassen. Was auch Kreislaufanregend ist, ist Rosmarintee. Viel Glück! Aber eigentlich sind diese Müdigkeitsphasen in der Schwangerschaft völlig normal. Liebe Grüße Jenny
also ich kenn das auch. ich schlafe an einigen tagen 14 stunden durch und bin am nächsten tag trotzdem müde. ich leg mich meistens nachmittags nochmal hin, dann für 1-2 stunden. das hilft super. aber ein hausmittel gegen müdigkeit gibt es nicht wirklich. der körper holt sich das, was er braucht und das solltest du ihm auch geben.
Manchmal kann die Müdigkeit auch die Konsequenz aus einem niedrigen Eisenwert sein. Mir hilft Kräuterblut dann ganz gut. Ansonsten kann ich nur sagen, dass ich während der Schwangerschaft immer mal wieder Phasen extremer Müdigkeit durchgemacht habe. Habe mir dann meist meine beiden Kinder geschnappt und bin spazieren gegangen oder ein bisschen weggefahren. LG sumse, KS minus 11 Tage
Oh ja, mir gings nicht viel anders. Aber ich hab dann meinem Körper einfach nachgegeben und viel geschlafen. Es bringt eigentlich nichts sich dagegen zu wehren, wenn dein Körper sagt: RUHE, dann machs auch. Ist ja nix schlimmes.