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Krankengymnastik in der Schwangerschaft

Krankengymnastik in der Schwangerschaft

SeinHerz

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Hallo, Ich muss morgen zum ersten mal zu einer Krankengymnastik. Was macht man denn da alles? Also ich weiss,das ich ne halbe stunde dran bin und danach ist mein Mann dran. Muss man da auch Sportzeug mitnehmen oder reicht es,wenn man bequeme Kleidung trägt? voll blöde fragen,aber ich hab echt null ahnung


mf4

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Antwort auf Beitrag von SeinHerz

Dem Physiotherapeuten ist das völlig egal was du anhast aber Turnschuh sollten schon dabei sein. Kommt drauf an was es ist. Wenn du z.B. auf einer Liege liegst ist selbst das egal. Bewegungsfreiheit ist wichtig in den Klamotten.


SeinHerz

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Antwort auf Beitrag von mf4

Auf einer Liege macht man auch Krankengymnastik? Also ich muss hin,weil es mir am Lendenwirbel schmerzt...


mf4

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Antwort auf Beitrag von SeinHerz

Kann schon sein. Ich war wegen Rücken und Knie und meine Tochter wegen Rücken und es gab auf dem Boden, auf der Liege und im Stehen.


SeinHerz

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Antwort auf Beitrag von mf4

oh..na ich bin gespannt. Dankeschön


ayacem

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Antwort auf Beitrag von SeinHerz

hey hey zufällig bin ich physiotherapeutin :) also auf jeden fall gemütliche sachen. es kann sein das du deinen oberkörper frei machen müsstest (bis auf bh) damit er sich deine wirbelsäule anguckt. je nachdem was du für beschwerden hast wirst du übungen im liegen , sitzen oder stehen machen...er könnte dir alltäglich tipps geben oder er geht selbst an die lendenwirbel ran dann könntest du auf der seite liegen und musst nix tun. je nach praxis würde ich noch ein handtuch mitnehmen damit du es auf die liege legen kannst . tipp: ab dem 7. monat darf man nicht mehr deine lws massieren könnte wehen auslösen aber das wissen die therapeuten ja dann viel spass!!!!!!!