Mitglied inaktiv
Guten Morgen alle Mann... sagt mal kann mir einer mal einen Tipp geben wie ich diese blöden Kopfschmerzen endlich los werde? man die werden imme rschlimmer sogar Nachts kann ja kaum noch schlafen..ich ahbe aber keine Lust alles 6 Stunden einen Parazetamohl zu nehmen...vorallem hält die noch nicht mal 6 Stunden an:o(( Mein Blutdruck ist laut Ärzten aber in ordnung. Danke schonmal im vorraus
Ich habe auch furchtbare Kopfschmerzen, besonders Nachts und morgens,auch so schlimm das ich wach werde davon und ich nehme keine Paracetamol (ich weiß das alle sagen man darf das aber die in der Apotheke sind nicht wirklich begeistert davon der Beipackzettel sagt ja auch muss nicht sein)... Also für nen Tipp wäre ich auch total dankbar!! LG
Hi, vielleicht hilft euch ja was davon: - mit japanischem Heilpflanzenoel die Schlaefen einreiben - Nacken/Schultern massieren lassen (manchmal ziehen Verspannungen in den Kopf) - viel trinken - wenig am Rechner/vor dem Fernseher sein (davon krieg ich meist Kopfschmerzen) - frische Luft, spazierengehen gute Besserung, Kopfschmerzen sind echt gemein...
Kann auch ein Liedchen von Kopfschmerzen singen! Vor der SS hatte ich regelmäßig Migräne, jetzt sind es wenigstens "nur" Kopfschmerzen. Die genannten Tipps kenne ich auch, helfen bei mir aber nur wenig. Parazetamol ist immer der letzte Ausweg, aber ich lasse seit einiger Zeit regelmäßig Fussreflexzonenmassage machen. Bin normalerweise eher kritisch was so alternative Heilmethoden angeht, aber das ist wirklich göttlich. Fühle mich danach immer total frisch und es hilft auch vorzubeugen. Meine Schmerzen sind schon viel weniger geworden, wenn der Stress aber zu groß wird..... also: Öfter mal die Füße hochlegen und auch mal "Nein" sagen!!! Gute Besserung
