Nick75
...und gleich noch ne frage: hat eine von euch bei einer früheren Geburt schon Erfahrungen mit hypnoBirthing gemacht? Lg nicole
Hey! Magst du erzählen worum es sich dabei handelt? Vielen Dank im Voraus! LG
Ich hab das Buch noch nicht gelesen: (hatte halt auf Erfahrungen hier im Forum gehofft, die mich motivieren, es zu lesen)... Poste mal die photos vom buch ...
Photo2
Hallo. Ich habe in meiner zweiten Schwangerschaft den Hypnobirthing Kurs gemacht, das Buch gelesen und die Übungen gemacht. Gebracht hat es schon was. Aber man muss die Atem- und Visualisierungsübungen wirklich machen. Jetzt bin ich auch gerade schwanger und übe abends die Entspannungs- und Atemübungen und höre mir die CDs an. Ich freu mich total auf die Geburt und gehe fest davon aus, dass sie noch entspannter wird als die letzte. Vorallem, dass man aufs "Pressen" verzichtet und das Kind sanft herunter atmet finde ich super. Ich kanns dir auf jeden Fall empfehlen. (Ich hab mich im Oktoberforum auch mit einer Mutter darüber unterhalten: http://www.rund-ums-baby.de/foren/PapayaMama-Hypnobirthing_331451-10.htm)
