Mitglied inaktiv
Hallo liebe Mamis, morgen habe ich einen fürchterlich langen Arbeitstag vor mir: 4-5 Stunden Autofahrt, dann 7 bis 8 Stunden Tagung und dann dieselbe Autostrecke wieder zurück ... leider schlaf ich halb bei allem ein. Kennt also irgendwer hier Tricks und Tipps, wie ich mich morgen munter über den Tag bringe? Vor allem für die Autofahrt (allein!). Werde mir sicher poppige Musik einpacken, aber was noch? Liebe Grüße, Cathy.
Das kenn ich: die typische Müdigkeitsphasen in der Früh-SS: wenn ich irgendwo ein Sofa gesehen habe, musste ich mich beeilen, dass ich noch draufkomme, bevor ich schon schlafe.... In der SS habe ich immer vermieden so lange Strecken alleine zu fahren, kann dir also nur von meinen Alltagstipps geben: -Laute Musik (möglichst zum Mitsingen) -Kaugummi-Kauen (wer kaut kann nicht schlafen) -Fenster auflassen (Fahrtwind ist schön kühl) -Ohren massieren, bis sie richtig rot glühen (klingt doof, ich weiß....den Tipp hat mir ein Bekannter mal gegeben. Angeblich würde dadurch auch die Durchblutung des Gehirnes angeregt...weiß nicht, ob das wissenschaftlich belegt ist, ich bilde mir ein, es würde bei mir helfen) Und eigentlich Kannenweise Kaffee....aber das fällt ja jetzt bei dir flach. Gute Fahrt (und ab und zu ist eine Pause und ein 20-min-Nickerchen sicher besser, als auf Teufel-komm-raus rechtzeitig anzukommen)
Liebe Amula, das sind ja schon paar nette Tricks, gerade das mit den Ohren werde ich versuchen. Und singen ist ja eh schön und gefällt bestimmt Baby auch recht gut - auch wenn´s noch nicht hören kann, aber die Schwingungen beim Singen spürt es sicher! Lieben Dank also für deine Tipps, Cathy.
Hai, Pausen machen, Frische Luft, Traubenzucker dass der Blutzucker nich abfällt, regelmäßig trinken, singen, mit dem Baby unterhalten und ansonsten find ich: Das hört sich superduper anstrengend an, ich hätte das vermutlich nicht geschafft, überleg Dir ob du überhaupt das auf Dich nehmen willst... Das Kleine bestimmt etz einfach ein bischen mit, ob wir wollen oder nicht! Lieben Gruß, Lisa