Mitglied inaktiv
Ihr Lieben, nimmt jemand von Euch ein Eisenpräparat o.ä. zu sich? Ich hatte in meinen ersten beiden SS einen sehr schlechten HB-Wert (schon vor den SS), mit Eisenpräparaten kam ich nicht zurecht da diese bei mir immer zu furchtbarer Verstopfung führten. Ich trinke jeden 2. Tag eine Flasche "Rotbäckchen-Saft" *grins*...finde den auf Dauer aber sehr teuer. (Über 3 Euro á 750ml). Könnt Ihr mir was empfehlen? Liebe Grüße simone
aus dem reformhaus. Grünes gemüse, Traubensaft (sehr süß), dunkles fleisch, Hirse
...Kräuterblut aus dem Reformhaus? Davon muss man glaub ich immer nur so´n Fingerhut trinken, ist also nicht so teuer. Hatte in meiner SS auch einen ganz krassen Eisenmangel, hatte meine erste FÄ nicht bemerkt. Hab dann die FÄ gewechselt und die neue hat mir dann ein Hammerpräparat verschrieben, dass ich kaum noch auf Klo konnte :-( . Aber sie meinte ich muss fit werden für die Geburt, war auch schon 36. SSW. Die Tabletten musste ich dann auch selber bezahlen - 30 €. Ist jedenfalls gut, dass du dich rechtzeitig drum kümmerst ;-) !!
bei mir haben haben nüsse sehr gut geholfen.habe abends vorm tv immer paar walnüsse gegessen und mein hb ging über 12.ansonsten soll auch rote beete,erdbeeren helfen.hier wurde gesagt alle grünen produkte helfen ,ich kenne es mit allen roten. ;) lg latrixa
Ich probiere es gerade (meine Apothekerin riet mir dazu) gerade Hirse. Da ich sowieso jeden Morgen Müsli esse mische ich dort einfach die Hirse drunter. Mal sehen ob es was bringt. Gruß Jones
Ich nehme auch Kräuterblut aber als Dragees. Die sind erstmal günstiger als der Saft und dann mag ich den Geschmack von dem Saft nicht so gerne:-) Hab die Dragees aus der Apotheke. LG
Ich würd auch die Kräuterblut-Dragees empfehlen... bis jetzt komm ich gut damit klar. In der ersten SS musste ich auch schon recht früh Eisentabletten nehmen, um das zu vermeiden hab ich mir diesmal frühzeitig diese Kräuterblut-Dragees geholt. Lt. Packung soll man 2 STück am Tag nehmen, ich nehm erstmal nur 1 und der HB ist im normalen Bereich :) LG; Andrea
ich trinke schon seit Anfang der Schwangerschaft von Amecke den "plus Eisen"-Saft, der kostet nicht soviel und schmeckt nicht so eklig wie die sonstigen Eisenpraeparate. meinem Hb-Wert gehts dadurch prima (trotz vegetarischer Ernaehrung), weiss allerdings nicht, wie der Wert ohne den Saft waere...
