Lulila36
jetzt bin ich in der 6. woche schwanger und kann mich seit heute morgen kaum bewegen. verlegen und dann blöderweise komisch bewegt im schlaf und schon alles verspannt. hab ich ca. 3 mal im jahr. und jetzt zum ungünstigsten zeitpunkt. kann ja nix nehmen, mir half immer cortison und quaddeln, akkupunktur, einrenken und diclofenac. das fällt alles weg. war heute nachmittag schon bei der physio und hab ne fangopackung und manuelle therapie bekommen. jetzt sitze ich da mit wärmeflasche im nacken. irgendwelche tipps? tut höllisch weh...
Akkupunktur und Tapen ... Dazu Kirschkernkissen oder so im Nacken...
ist tapen in der ss erlaubt?
Ja total :) Hilft wohl auch wohl bei Ischias und so!
Willkommen im Club, mich hats auch wieder erwischt und sogar auf die ziemlich gleiche Art wie bei dir: Mitten in der Nacht 
Ich bin selbst Physiotherapeutin und kann daher sagen: Tapen ist großartig. Es hat keinen Einfluss aufs Baby, weil es vor allem um eine "mechanische" Wirkweise handelt und nicht um eine chemische, wie bei Medikamenten.
Mit MT und Fango bist du schon gut bedient, hol dir noch ein Folgerezept. Bis zu 3 Rezepte mit je 6 Behandlungen sind beim Indikationsschlüssel WS1a drin.
Dann frag noch deinen Therapeuten nach Übungen. Mir helfen simple Theraband- und Anspannungsübungen. Letzteres vor allem in der höchstakuten Phase.
Wünsche dir beste Besserung! 