Ab wann Himbeerblättertee und Co?

4-5 Wochen vor Termin

Himbeerblättertee kann man ab der 36. SSW trinken. Er hat einen positiven Einfluß auf den Muttermund und gibt der Gebärmutter Kraft. Dosierung 2 Becher am Tag, um den ET herum auch 3 Becher. Der Tee kann für dünneren Stuhlgang verantwortlich sein. Hol dir max. 100g, 50g tuns wahrscheinlich auch. 1-2 Teelöffel/Becher und schön 10 min ziehen lassen! Dammmassage habe ich gar nicht gemacht.

hi, hab einen tollen Schwangerschaftstee in unserem Schwangerschafts- Laden gefunden... www.into-life.de...von einer Hebamme aus Hamburg zusammengestellt. Es gibt 1 ( wo Du schon drüber bist ) und Guter Hoffnung 2 ab 6-8 Wochen vor der Geburt...schmeckt lecker mit Honig Von Leinsamen vorher hab ich noch nichts gehört. Sie sind ja allgemein gut für die Verdauung und da man in der Schwangerschaft schell unter Verstopfung leiden kann, sind sie sicher hilfreich. Dammmassage mach ich auch nicht, aber wenn, solltest Du es jetzt beginnen. Bei meinem 1sten Kind habe ich bei der Entbindung gelegen und bin gerissen, trotz Massage und beim 2ten habe ich vor dem Bett gekniet...Steissbein war also frei beweglich... ,hatte keine Massage gemacht und bin nicht gerissen. Wenn alles gut läuft bei der Entbindung, bleib in der Hocke, knie Dich hin oder geh ins Wasser (hier aber auch nicht auf dem Rücken liegen) so ist die Gefahr zu reissen geringer...gute Hebammen würden diese Positionen empfehlen. Die Rückenlage ist gut für Ärzte... LG Lule