Mitglied inaktiv
Hallo, meine Kinder sind leider beim Mittagessen etwas schwierig und mäckeln besonders immer am Gemüse rum. Trotzdem ist es mir aber sehr wichtig, dass sie regelmäßig Gemüse essen. Am besten klappt es, wenn ich das Gemüse in Suppen versteckt pürriere, aber immer habe ich nun auch keinen Appetit auf pürrierte Suppen und außerdem sollen sie auch stückiges Gemüse essen, finde ich. Bisher beschränkt sich ihr Speiseplan bzw. ihre Vorliebe auf folgendes Gemüse: - Rahmspinat - TK-Erbsen - Möhren - Paprika - nur püriiert in Suppen: Blumenkohl, Broccoli, Kohlrabi, ... Habt ihr noch leckere, kindgerechte Gemüse-Ideen ? Liebe Grüße, Gold-Locke
Meine beiden essen das hier gerne: Hackfleisch krümelig anbraten, würzen, kleingeschnittenes Gemüse dazu (Möhren, Kohlrabi, Erbsen o.ä.) Mit etwas Wasser (Brühe) aufgießen. Ich dicke die Sosse etwas an und verfeinere das dann z.B. mit Käse, Kräutern o.ä. nach Geschmack. Das lässt sich super in kleinen Portionen einfrieren. Schmeckt zu Nudeln,Kartoffeln, Reis und man hat dann gleich ein leckeres Essen fertig. Ich esse das dann auch gerne mit .... LG Tina
gemüseburger (pur oder paniert) gemüsesticks hier das gemüse fein hacken gemüsesauce zu pasta oder kartoffeln (fein hacken oder pürieren) gemüse-reis-pfanne gemüse-nudel-pfanne (auch mal mit schupfnudeln) claudia
Meine essen alles Gemüse gerne mit Sauce Hollandaise :-)
Meine beiden mögen Gemüse nur roh. Gekocht wird auch gemeckert, dass es nicht schmeckt... seltsam aber auch ok. So gibt es häufig Rohkost als Fingerfood und dazu einen Dip. Dann essen sie es und die Mama ist auch glücklich ;-)