Mitglied inaktiv
Betreff: Vitamin-Überdosierung Ne Frage ,gibt es bei Vitaminen ne Überdosierung? Da wir eine Kinderwunsch haben,sorge ich vor mit:Täglich: Folsan 0,4mg Eisen+Vitamin C pro Tabl.: 14,0 mg Eisen 60,0mg VitaminC 1µg Vitamin B12 200µg Folsäure Multivitamin pro Tabl.: 1,4mg Vitamin B1 1,6mg Vitamin B2 2,0mg Vitamn B6 1,0µg Vitamin B12 60,0mg Vitamin C 10,0 mg Vitamin E 0,15mg Biotin 200µg Folsäure 18,60mg Nicotinsäureamid 6,0mg Pantothensäure Agnucston nehme ich auch,weil ich die Pille Anfang Februar abgesetzt habe. Ist das zuviel? LG Danni Achso,Kaffee trinke ich 2 Becher morgens,soll ich reduzieren oder sind 2 Becher okay? Und weiß jemand ob Agnucaston vor einer FG schützt???
Hallo vor einiger Zeit stand in der Ökotest das Vitaminpräparate gar nicht so gut sind wie ihr Ruf!!! Was für Tabletten nimmst Du??? ich persönlich halte mehr von gesunder Ernährung und Obst. Damit deckst Du in der Regel alles ab was Dein Körper braucht... Es gibt auch ein zu viel des Guten! Lg Tini
ich nehme solche Auflösbaren zum Trinken,...20Stck in so´nem Röllchen für 49cent beim Schlecker,Folsan aus der Apotheke.
Also ich weiß nicht wo du dein Präparat her hast, aber mir fällt auf das einiges was gut ist fehlt. Ich kann nur immer wieder zu "natürlichen Vitaminen" raten, z. B. ist da gut Spirulina, das gibt es bei www.baerbel-drexel.de. Darf man auch in der SS nehmen. Wichtig ist nur das du niemals reines Vitamin A nimmst. Provitamin A ist bzw. wäre ok und fehlt wenn ich es so richtig gesehen habe. Sonst mal nachsehen bei www.die-natuerliche-seite.com
Nein, überdosieren kann man die B- und C-Vitamine nicht. Alles,w as man zuviel aufnimmt, wird vom Körper einfach wieder ausgeschieden. Folsäure und Eisen ist auch gut, meine FÄ hat mir da jetzt auch etliches verschrieben das ich täglich nehmen muss. Viele liebe Grüße, Piezi