Hallo Tammy Sue, ich glaube das warst Du, die auf einer der letzten Seiten nach einer guten Verhütungsmethode gefragt hat. Also, ich bin großer Fan von der spirale (leider werden zwar die Menstruationsbeschwerden ein bischen stärker) aber es ist doch von Vorteil, wenn der Körper so wenig hormonell beeinflusst wird. Man muss das also ausprobieren. Mein Hausarzt hat es auch gynäkologisch ziemlich drauf, also habe ich dort alles für ca. 150.- DM bekommen. Normalerweise legt man gerne auch mal 300.- hin, was natürlich ein Risiko ist, weil man nicht weiss, ob die Regelbeschwerden wirklich nur ein bischen schlimmer werden. Aber wie gesagt, bei mir fast keine Beschwreden. Und man muss dazu sagen, dass das Einsetzten auch relativ schmerzhaft ist, obwohl man lokal behandelt wird. Also etwa einen Tag Regelschmerzen (gibt halt am Besten einen Tag frei). Aber ich brauche dann immer einfach nur Schlaf, und fühle mich schon besser. Gut, ansonsten habe ich auch mal ein modernes Diaphragma benutzt (lea-contrazeptivum). Aber da muss man relativ geschickt sein, genau wissen, wo der Muttermund liegt, und im Prinzip ca. 2 Stunden vorher wissen, dass man Verkehr haben möchte. Kann Dir also hier nicht positives berichten, obwohl es eben gar keinen Einfluss auf den Körper hat, und deshalb ganz ok ist. So, das soweit, vielleicht hast Du noch Fragen, dann los... Bis denne.... musel