Hallo Lissie, Du kannst die Stäbchen alleine benutzen,das machen viele hier.Ich persönlich benutze noch den Comp.dazu. Ich bin leider noch ein Neuling und benutze die Persona im 1.Zyklus. Da ich nur 8 Stäbchen hatte und mann im 1 Zyklus 16 braucht danach nur 8 habe ich mir über Einhornversand die 3 Monatspackung bestellt für 59DM.(üblich 64,95 oder so) Wenn mann die Stäbchen alleine benutzt (man sieht 2 Striche im Testfenster die sich verändern in der Stärke) kann man die Stäbchen je nach Bedarf variieren.Würde ich sagen. Versuche es über die Suchmaschine und gib einfach Persona ein.Dort steht auch geschrieben wie man die Stäbchen alleine benutzt. Gruß Yvonne