Mummi
Schönen guten Abend! Fängt man beim Tempimessen schon am ersten Zyklustag an zum Messen oder erst wenn die Mens vorbei ist? Messt ihr vaginal oder rectal? Danke und lg, Geli
Anfangs habe ich den kompletten Zyklus gemessen, um meinen Körper besser kennen zu lernen. Nach 12 Zyklen darf man besondere Regeln anwenden, die einem die Messung an den ersten Tagen im Zyklus "ersparen". Bei meinem aller ersten Zyklus habe ich angefangen zu messen, als das Thermometer da war. Da war ich an Zyklustag 5 oder so...
Huhu, ich habe im letzten Zyklus angefangen wieder zu messen. An ZT 8....das reicht auch hin bei mir, da der ES nicht vor ZT 15 stattgefunden hat und somit ausreichend Messungen vorhanden sind. Ich messe immer vaginal für 3 Minuten, während der Mens mach dann entsprechend Pause. lg Khadi
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