junikäfer1977
ich würde zu gerne wieder Tempi messen, aber ich weiß nicht so recht, wie ich das umsetzen soll, wenn ich ab und zu nachts raus muß wegen meiner Tochter.. Ich meine gelesen zu haben, daß man ne bestimmte Anzahl Stunden Schlaf haben muß, um wieder auf Basaltemperatur zu kommen, stimmt das? Und wenn ja, wieviel? Ich hoffe, diesmal bekomm ich eine Antwort - vor ein paar Tagen hab ich schon mal was andres gepostet, aber irgendwie keinerlei Reaktion bekommen, leider. Auf jeden Fall schon mal danke :)
hallo..du solltest wenn möglich immer zur gleichen zeit vor dem aufstehen messen und direkt nach dem aufwachen..es reichen wohl 5-6 std schlaf.. aber wenn du nachts manchmal raus musst,meinst du nicht das ovus dann besser wären?? alles gute
Probiere es einfach aus. Viele Frauen reagieren nicht so heftig auf nächtliche Störungen. Wenn die regelmäßig auftreten, ist es sowieso kein Problem mehr. Im Prinzip ist es möglich die Basaltemperatur nach 45 Minuten ruhen zu erreichen.
danke für Eure Antworten @ Sandrina: ich möchte das zusätzlich zu meinem Clearblue-Monitor nutzen @ Shinead: meinst Du, ich kann das in dem Fall ignorieren, daß ich nachts oft raus muß? Einfach trotzdem morgens mal messen und gucken, wie die Kurve so ausschaut?
