Alayra
Huhu Mädels :) Ich hab diesen Zyklus das erste mal angefangen zusätzlich zu den Ovu Tests noch meine Temperatur zu messen. Momentan mache ich das morgens so um 7 rum. Allerdings habe ich jeden Tag eine andere Tempi. Das schwankt stark zwischen 36,6 und so wie heute 35,7. Ist das normal, dass man so schwankende Temperaturen hat? LG
Die Schwankung ist wirklich groß. Wie misst Du? Wo misst Du? Mit was misst Du? Hast Du einen Kurvenlink?
Ne Kurve habe ich nicht bisher, notiere es mir so in einem Büchlein. Ich messe morgens zwischen 7 und 7:30 oral mit nem ganz normalen digitalen Fieberthermometer. Wollte mir erst so ein Ohr/Stirn Ding holen aber habe mal gelesen, dass das nicht so genau wäre. Bin jetzt Zyklustag 10 und die Temperatur verläuft bisher wie folgt: 36,4 35,7 36,6 36,4 36,6 36,5 36,6 36,3 35,7 Oder ist das noch im normalen Bereich?
Oh eins fehlt, das war auch wieder ne 36,6...also das scheint wohl eigentlich so meine normale Tempi zu sein, kommt am häufigsten vor. Finde auch den Rest noch ganz ok, nur diese 35er passen ja irgendwie gar nicht rein
Trag die Werte mal in eine Kurve ein (Papierkurven gibt es bei nfp-online.de, Online bei wunschkinder.net). Dann siehst Du die Zacken ganz deutlich. Du misst wahrscheinlich nur bis zum Piepton, richtig? Das wird der Grund für die Zacken sein. Du brauchst ein Thermometer, dass nach dem Piepton weiter misst, denn der erste Wert nach ein paar Sekunden ist einfach noch zu ungenau. Außerdem sollte das Thermometer zwei Nachkommastellen haben. Passende Thermometer gibt es ab ein paar Euro (siehe hier: https://www.mynfp.de/geeignete-thermometer/). Es lohnt sich!
