mama688
Ist das normal, dass meine Temperatur in der ersten ZH immer weiter absackt? Ich bin blutiger Anfänger
Also sie sinkt bei mir auch immer ab. Und vor dem ES auch noch einmal. Hänge meine vom letzten Monat ran.... Aber ja etwas unregelmäßig ist sie. Messe einfach weiter, dann wird es auch so besser weil du dich besser auskennst und auch merkst welche Störfaktoren du beachten musst! Vl misst du zu kurz!? Gehst sehr unterschiedlich schlafen?? Wichtig ist, dass du immer gleich misst!!
Wie misst du?
Also die mindestens 3 Minuten halte ich strikt ein, ich penn meistens während der Messung nochmal weg und frag mich beim nächsten Aufwachen, wie um himmels willen das Thermometer da hin gekommen ist 
Schlafens- und aufstehzeit sind eigentlich sehr regelmäßig, außer vielleicht mal am we (wobei ich da auch max 2 stunden später wach bin als unter der Woche)
Ich messe vaginal
Die Kurve ist zwar relativ unruhig, aber dass die Tempi sinkt ist nicht ungewöhnlich. Meistens liegen die Mens-Tage etwas höher als die folgenden. Für die Bestimmung der Hochlage zählen ja nur die 6 letzten Messungen.
Ok dann finde ich die Kurve nicht mehr so schlim. Vaginal während der Periode messen ist sicher untypisch bzw anders. Blut ist ja auch warm und wen du nur di Werte danach nimmst, ist die Kurve gleich regelmäßiger!
OK, dann bleib ich jetzt mal noch entspannt
