Elternforum Bitte noch ein Baby

Pilates

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Mitglied inaktiv

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Hallo ihr Lieben, habe mal eine Frage. Würde mich gerne zu einem Pilates-Kurs anmelden, bin mir nur nicht sicher, ob das für den Fall, dass ich schwanger werden würde, auch geht? Darf man das dann machen? Macht jem. von euch Pilates? Was meint ihr - ist ja auch super für den Beckenboden, aber fürs Baby? Habs mal gegoogelt, aber da gibts die widersprüchlichsten Aussagen. Noch was, hab vorher noch kein Pilates gemacht. Danke


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

Hallo, ich habe eine Pilates DVD (TeleGym vom Bayerischen Fernsehn) und da wird gesagt, dass Pilates ideal zur Rückbildung geeignet ist aber nicht in der Schwangerschaft betrieben werden sollte. Meine Frauenärztin hat mir in der ersten Schwangerschaft auch vom Bauch Beine Po Kurs abgeraten. LG, Loovis